作者：刘怡功『菠萝头』
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工作中你一定会遇到这样的人，或许，你就是这样的人。
有人突然出现在你身边，问你一个问题，你耐心的解答。问着问着，对方来了兴趣，或者，你上头了，你们交流得开始更加深入。
对方慢慢变成了「拿来主义」，你费尽心思替对方思考解决方案。最后，别人满意的走了，你开始回到刚刚中断的工作。
刚没做一会儿，又有一个人跑过来说，走，我们去会议室讨论下我刚刚研究出来的新玩意儿，这个可以让你的产出质量比现在更好。
于是你放下手中的活儿，跑到会议室，与那个人以及其他所有人酣畅淋漓聊了两个小时，对方打着饱嗝出来发着会议纪要，你悻悻回到你的座位上，开始回到刚刚中断的工作。
其实你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？
上司或领导找你谈话，问你的柴呢？你说你帮助了第一个人放羊，帮助了第二个人喂鱼，就是没砍柴……领导听完差点动手砍了你。
每个人每天工作的时间有限，要想工作得到好的产出，就要把你的注意力完全放在自己工作上。
每个上班族一天的工作时间有限，哪怕不吃不喝只睡觉一天也只有十几个小时，要想工作有量，也有质，「增加工作时间」并不是一个有效率的办法。
如果你实在想不出什么好招，那就只有「增加工作时间」 -- 这当然是一个文艺的说法，其实就是「加班」。按照上面所讲，「加班」并不是一个有效率的办法，只是一个下策。
既然一天工作的时间有天花板，那让工作有量也有质的正确姿势，就是将「注意力」放在工作上。
每个人的注意力都是一种稀缺资源，本来你试图将注意力放在难缠的工作上，突然间的口渴，突然间的嘴馋，突然间的微信推送提示音，突然间的电话，突然间的拿来主义同事的伸手，都会轻松地将你的注意力吸引过去。
人类的畏难的天性会让你不知不觉被牵引过去，因为实在比难缠的工作要轻松。就这样，你的「注意力」就被不知不觉转移到别人的时间上去了。
有一个简单的公式：
∫（注意力 x 时间) dx= 产出
把「注意力」放在「时间」上，积分得到面积，这个面积就是产出。
这当然只考虑了一个人的情况，如果你在一个集体中，那么：
∫（你的注意力 x 你的时间) dx= 你的产出
如果你的注意力被别人吸引走了，那么：
∫（你的注意力 x 别人的时间) dx= 别人的产出
知道有多亏了吧，砍柴的注意力放在放羊的时间上，成就了放羊的产出，最后柴没砍到。
当然，这个公式并不是让每个人变得刻薄 -- 因为一个高手或者一个领导的一点点注意力，就可以让别人的产出倍增。从团队的角度来讲，这是值得鼓励的。
这也正是很多领导或者管理岗位的人，应当在早晨跟下属Review工作，这样下属的时间会被「点燃」，下属的产出会加倍释放，而下属就是为领导工作的，这无可厚非。
这么说，你懂了吧，如果是平级的同事突然找到你，你解决对方问题后，对方应该对你表示感谢才对，因为对方占用了你的注意力，成就了对方的产出。同样，如果你去求助平级同事，也应当客气一点儿。
当你踌躇满志准备将自己的注意力完全洒在自己的时间上……这个时候，你的微信，你的手机，你的同事又给你抛出了橄榄枝。你很确定这次真的不能耽误自己的工作了，否则领导会先给你一刀，然后你的同事再给你一刀 -- 因为你的工作可能是他工作的依赖。
那么，你会怎么拯救你的注意力？Say No。
有人担心对同事说No太不礼貌，而且不好意思拒绝，而且以后麻烦别人的时候也不希望别人拒绝，那怎么办？
拖延技巧：「嗯，知道了，我2小时后我们详聊？」
拖延技巧的宗旨是，先不要打扰我的砍柴，我砍完柴，再来帮助你放羊。
简答技巧：「嗯，简单说一下，这件事情这么办blah, blah, blah，你先按此方法做，晚点再交流？」
简答技巧的宗旨是，我简单说放羊的方法，你去放羊，我还砍柴，咱俩并行。
第三人技巧：「这样，我的领导必须让我3点前给他，要不我先做完，然后我们再交流？」
第三人技巧的宗旨是，我很想很想很想帮助你，但你看，坏坏的领导让我交活儿，我不得不先做这个。我是个好人。
严重后果技巧：「我现在要立即做完手头的事情，不然太阳会从西方升起，那边也会出事儿blah, blah, blah，我们晚点再交流，OK？」
严重后果技巧的宗旨，让对方知道你手头工作的重要性，耽误了的后果是什么，你不能承担，对方自然也不会承担，于是对方会悻悻而去。
下次你在砍柴，对方找你放羊，你用光了上面所有技巧后，对方还是想让你陪他放羊，你怒了：
我来帮你放羊，要不你把你的工资分我一半？
: end )
作者：刘怡功『菠萝头』
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