写感恩日记给自己带来的收获是什么?
自己坚持每天写感恩日记,到这个月底就两个月的时间了,给自己点个赞,收获有两点:
1、感觉自己的内心比以前富足了很多,当身边朋友说一些自己没有的东西时,内心不会觉得像以前那样有太多的匮乏,因为没有而变的失去自信,内心比较慌乱,现在淡定了很多,因为当自己知道自己拥有什么的时候,就不会轻易和别人去比较自己没有的东西,清晰的了解自己后会变的更加淡定和从容,所以每个人都有自己的路要走,坚定自己的信念,朝自己的方向不断努力就好。
2、内心的幸福感变强了,当自己每天写感恩日记的时候,在写的过程内心会重复这些富足幸福的过程,这种幸福的次数时长增加了好多,感觉自己也是很幸运的被这个世界温柔的对待着,无比感恩,坚持写感恩日记能使幸福指数翻倍。