2020年10月7日
天气：阴
【90天践行目标】（122/210）
①减重20斤
②每日写时间规划
③写晨间日记
【昨日践行】
①慢跑2km
②时间规划已达成
③晨间日记已达成
【今日青蛙】
①开始写职规作业
②完成Java作业
③英语学习
*昨日三只青蛙完成两只
【反思日志】
昨日听了叶老师的一讲课之后，清晰地感觉自己国庆这段时间就是从线上跌到线下去了！回到家之后感觉整个人变得懒散了不少，从午睡问题就能够清晰地看到——也许这就是所谓的“饱暖思淫欲”吧，在学校的时候生活需要自己打理，在事情接踵而至、各种deadline在向自己逼近时，每天反而会有更多的时间、更多的精力花在学习和完成工作上，倒是国庆回家之后跟一条咸鱼似的，窝在家里刷刷视频、打打游戏、看看书，连学校里最爱的刷题都被我弃置一旁了，放假前的“雄心壮志”似乎又要石沉海底了，太难了！感觉自己还是太吃环境了，在学校里能够看到其他小伙伴，即使有时他们没有在学习，我也会有想要读书、上进的念头。不过也有可能是我对自己的国庆目标定得太高啦，本身是放一个假期，难得回一次家，这种东西不用安排的这么严格啦，过得轻松一些、多陪陪父母当是更重要的事。国庆假期已经过去了六天了，想说最后两天的假期把之前定下的学习目标全部补全是不太现实的，就在这两天尽量完成原本设定的每日学习量吧，不要“好高骛远”；同时不要误了最重要的事儿，多和父母聊聊天，毕竟这一趟国庆走了之后，下一次回家就得元旦了呀。另外，等国庆上来之后，要好好调整状态，尽快上线哦！
【开卷有益 |知识小结】
#邵恒头条#沈祖芸 |芬兰为何能成为全球教育的标杆？
&内容复述
①想要评价一个国家教育如何，可以参考的数据是经济发展合作组织OECD每三年做的一个PISA测试。这项测试针对全球15岁的孩子，给他们设置真实的场景和一系列的挑战任务，由此考察学生是如何思考和解决问题的。芬兰的孩子，在这些测试中始终名列前茅，而芬兰学生每周的作业量要远远低于OECD成员国的平均水平，芬兰学生平均每周花三小时写作业，而OECD成员国平均是七个小时，上海则是达到了十四个小时。同时，芬兰学生一般也不会补课，家长也不会给孩子布置额外的作业；另外，芬兰的国家和学校层面组织的统一考试极少，一般到高中毕业才有一次统一的考试。芬兰教育的厉害之处就在于，芬兰学生简直是像玩一样的就拿到了全球顶尖的成绩。用沈祖芸老师的话来说，芬兰教育是一个“高质量、轻负担”的典型样本。
②芬兰教育不仅质量高，其教育体系还非常公平。芬兰的教育从小学到高中都是免费的，能够让所有的孩子都上得起学；同时，芬兰的义务教育几乎是“零择校”，即便是阶层或者家庭背景有差异，但芬兰的家长基本都会选择家门口的学校就读。所以说，教育的“阶层差异”在芬兰是被弱化的。如此听来，这样的一个教育体系不像是能够培养出好学生的体系：老师管得不严格，学生之间的竞争不激烈，再加上整个体系似乎还刻意“去精英化”。但是芬兰教育其实并非“不严格”，只是芬兰的“严格”并不是针对学生，而是针对教师。每一个芬兰教师入职，都要经过极其严格的选拔和培养。因此，虽然教师的收入水平还处于中等水平，但是老师是备受社会尊敬的职业，家长几乎是无条件地信任老师。
③而在拥有了出色的师资队伍之后，芬兰的教育体系又创造了充分的空间，让老师们能够发挥出他们的才能和创意。芬兰的学校只有教学大纲，没有教材。老师每节课具体讲什么内容、以什么形式上课，都有比较大的自主空间。也正因如此，芬兰教师都有着很强的课程开发和实施能力。此外，芬兰的中小学普遍实行“小班制”，更有利于老师充分照顾到每个学生。
④而仅做到这些，芬兰教育可能只能称得上是“好”的教育，称不上是全球的教育标杆。芬兰教育最突出的一点就在于，即便已经很拔尖了，但是在整个国家层面，芬兰人依旧对教育有强烈的“危机感”。这种危机感是来自于和芬兰通信巨头诺基亚的比较。诺基亚和芬兰教育的发展轨迹有着很多的相似之处，但是随着苹果智能手机的出现，诺基亚突然滑坡，很快消失在了人们的视野中。因此，芬兰专家反复提醒要记住诺基亚前首席执行官的临别赠言：不要停留于过去的成功，永远要把注意力放在对下一个趋势的发现上。而在芬兰人看来，教育的学习空间一定会发生重大改变，而信息技术也会带来改变，由此芬兰提出了宏大的课改计划，要从小学、中学覆盖到高中。这样的教育，简直是完美诠释了“比别人优秀，还比别人努力”呀。
&每日精进
我们总是在说，人要创新，要敢于尝试，不能被局限。当在思考和评价别人的时候，心里都有一个盒子；追本溯源，这个盒子里装着的是过去的教育，生活的经验，成长路上所学的知识，以及生活的环境和氛围。应试教育能够让人走得更快，但是素质教育会让人走得更远：目前中国的应试教育和社会需求脱钩，造成了中国学生的学历贬值。小学时会用以不被书本限制的答案来回答问题，也许会天马行空不合常理，但是另一方面是提高自己的能力和思维方式，主动去从多角度看待问题和世界，这正是未来所需要的，而在审视自己的过程中，发现自己的创新能力已经被磨灭得所剩无几了，都是想要从书本或是文献中找寻一些标准答案、标准流程来解决问题。解决问题不是只有标准答案，也有答案标准。
【感恩分享】
感恩毕导，让我对时间、熵以及自由意志的理解更深入了一步！
感恩伙伴们对我角色培养和未来体力规划的建议！
