坚持星球，彼此加油！
亲爱的小伙伴们大家晚上好！首先感谢我们美丽的主持人少凤对我的隆重介绍。今天晚上分享的群比较多，也感谢大家的聆听。
今天给大家带来的分享，一是如何争取标杆作业？二是即兴演讲有什么规律可循？
一、小伙伴们可能会说，我们的打卡马上就要结束了，还讲什么标杆作业。其实这里的标杆作业也是帮助我们顺利的站上舞台并被人关注。
标杆作业第一个首要条件：一定要有视频打卡，每天的视频练习是我们成功霸占舞台的基础。
第二个条件：朗读时吐字清晰，先确定文章风格，再确定我们朗读的情感基调。注意语音轻重缓急、抑扬顿挫。语速语调合理、停连得当。
感想部分最好结合自己或身边人的经历有感而发。这样比较真实，容易打动人。
视频作业的背景要干净整齐，比如：白墙、窗帘、屏风，而且光线充足。如果面部光线较暗，在对面放上一盏台灯。也可以搭配舒适轻柔的背景音乐。
演讲演讲，演讲=演+讲。
演时精神饱满，面带微笑、感情真挚，略带手势自然大方，不要不动和手势太频繁。强调重要事情时一定要用手势，以引起观众共鸣，增加效果。讲时声音洪亮清晰流畅。且一定脱稿，这样才能够与大家眼神互动交流、自然流畅。
最后：演讲结构最好用总分总结构，这是比较经典的也是容易把握的。
比如：开头用报站式、问好自我介绍、抛出观点；中间用举例和讲故事来论证观点；最后点明主题、首尾呼应，观点升华，号召或者祝福大家，俗称豹尾，关于豹尾的重要性，前一天知言导师已经详细的给我们讲解了。相信大家都有了深刻的印象。
二、接下来给大家介绍即兴演讲有什么规律可循？
龙兄说过，我们见了舞台就要像七天没睡觉的人，见了床一样，看见就想上。
上周五经过了激烈的即兴演讲比赛之后，我们的小伙伴们爽爽的被虐了一把。也有小伙伴因为名额限制没有抢上红包，当然也不排除有些伙伴，因为害怕不敢登舞台。其实任何事情都是一个熟练的过程。龙兄老师说，一个小白和演讲高手之间的差距，就是霸占50次舞台。大家都是从面条成长过来的，一开始都非常紧张，我也不例外特别害怕即兴舞台。但你只要站上舞台，就已经成功了一半，已经超越90%的伙伴。今天晚上同学们又要霸占舞台了。我给大家讲解如何做一个完整的即兴演讲。
演讲前的准备：首先准备一分钟的自我介绍。比赛之前手机调成静音或飞行状态，不要让电话、短信进来打断演讲。比赛时一定打开4G信号，因为4G信号稳定不易卡顿。主持人出题后，留给你30秒时间思考,结束后开始演讲。
如何准备演讲？
其实演讲是有规律可循的。这里给大家提供二大关键点:自我肯定、一控三定。
自我肯定：对自己要有信心。沉着冷静，自信满满，目光坚定、面带微笑。在镜头前要站稳站定，昂首挺胸上台先深呼吸，缓解一下紧张情绪。肢体语言要大方自然到位。
一控：控制时间。3分钟的时间非常关键，是第一要素。不要超过上下30秒，否则会遭淘汰，所以要求篇幅短小精悍，逻辑严密，精简精炼。我们平时作业中极致练习120秒，就有了用武之地。
三定：定结构、定观点、定金句。
定观点：
对主持人提出的问题，必答题：表达自己的观点，回答Yes or No；选择性问题；就根据实际选择回答A 或B表达观点，我认为是怎么怎么样的……然后侃侃而谈。
定结构：
1、总分总结构：开场报站、观点先行。
中间展开用故事来论证；或者黄金3点法则：分论点最好是三点。遵照相互独立、完全穷尽的法则。
结尾呼应、金句点睛、观点升华。
2、P R E P+结构：简称观音举华。观点、原因、举例、升华。
3、PRS结构：简称问元芳。问题、原因、方案。
4、赶过猪结构：感恩、过去、祝愿。
我给大家找几个有代表性的题目举例说明结构的用法。
比如之前的即兴演讲题目第一题：有人认为人性本善，有人认为人性本恶，你如何认为？
可以用PREP结构。观点，选择善或恶，原因，古人云：人之初，性本善；举例说明，用身边人的故事；总结升华，从个人上升至群体至社会，如果人人都献出一点爱，那么明天将是美好的世界！
第二题：你如何看待坚持？
我认为可以用总分总结构。比如总：我认为坚持是成功的关键，俗话说努力不一定成功，但不努力一定不成功。坚持分两方面。分：第一，如果方向和目标一致，那么坚持一定会有结果的；第二，但如果方向不对，努力白费。这时候如果继续坚持那么会离成功越来越远。总：所以我认为只要有明确目标和正确方向，努力坚持就一定可以有所收获。
第三题：如果你给20年后的自己写封信，你最想说什么？
可以使用感过猪结构，比如，非常感谢现在拼命努力的自己，成就了20年以后功成名就的自己。由于现在的坚持不懈，拼命努力，不管刮台风还是下大雨我都不会让自己停留不会放弃。所以希望年轻的伙伴们大家不要在该努力拼搏的时候，贪图了安逸，以至到白头时，后悔不已以上就是我为大家做的一个结构举例。
定金句：
它可以起到点明主题画龙点睛、记忆深刻琅琅上口的作用。适合在文中多次重复使用。
即兴表达三要点：
价值一定要清晰，你给观众带来什么价值，无价值不登台。
观点用故事支撑。理性思考感性表达。讲故事时情感丰富，触动人心引发共鸣，最后号召指引大家达成你的目的。
金句需要浓缩提炼。好的金句朗朗上口、过目不忘，可以起到画龙点睛的作用，在文中可以多次重复，使人印象深刻，记忆犹新。
这是基本的即兴演讲方法，希望大家多看视频多练习多多霸占舞台。
总结一下：今天讲了两个部分一是如何争取标杆作业，一个是如何霸占即兴演讲舞台。其实这2点都可以用在我们的大作业和接下来的比赛中。
最后记住：无价值不登台。一定要积极上进给观众传递正能量。接下来好好的准备我们的大作业吧，预祝大家在半决赛中有一个好成绩，能够顺利闯进决赛。
