D24 ~ LESSON 24
我已经知道我是宇宙的延伸。宇宙的素质和本质在我之内,是我与生俱来的,是我自然的状态。我是宇宙之子,如他一般地拥有无限潜能。宇宙是伟大的,我也是。每当我必须把爱带到我对另一个人的观感时,我闭上眼睛,提醒自己,我们都是宇宙的伸延,并重复这句话:“宇宙是伟大的,你也是。宇宙是伟大的,我也是。”
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下午坐电梯下楼,到四楼时,上来两个大人一个小北鼻,还有一个推车。抱着孩子的那位要把孩子放进推车,孩子蹬着腿,不想乖乖。推车的那位,50多岁的样子,虎着脸对孩子说:“乖一点,不然阿姨要吼你的!”说完她看我一眼说,“每次这样说孩子就不敢瞎动了。”
原来她口中的“阿姨”是我,用我来威胁大概还不到一岁的孩子!
我感觉不是很好,这样吓着长大的孩子,心理上不会出问题么?譬如我、譬如我周围的很多人,成年了,都要自我疗愈。
这个孩子,是宇宙的孩子。他长大后,会有宇宙的素质和本质,他会有能力去疗愈自己吧。
走出很远后,才想起来我应该提醒那位女士,这样教育孩子会影响他的成长。但我很难去接纳她“是伟大的”这一点。
今日功课
嘉许你自己是多么美好的人。知道你是壮丽的,并且你在朝着光明成长。知道很多人也和你一起成长。
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今天一咬牙,花了三个多小时把拖了一周多的一件事做完了(为什么要咬牙呢?),动用了我的专注武器“时间胶囊”——也就是长一些的番茄钟,我一般设1.5小时的专注时间。
这个任务,不比我之前想象的复杂,但也很花时间,需要耐心。做完了,有一种轻松感,同时也印证我可以连续专注工作两小时以上。
之前用盖洛普测试,专注是我最大的优势。看来我已经在开始发挥这个优势了。
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今天跟花花草草打了不少交道。
下午把在网上买的莲子取出来,根据卖家提供的说明书把莲子泡在水里,说是一天要换三次水,我情愿三天换一次水,三十天换一次就更好了。因为期待黑漆漆看不出生命力的莲子发芽、长出“莲叶何田田”,晚上还是耐心地换了一次水。
晚上下楼去买吃的,顺便逛了常逛的一个花店,看到一种以前从来没见过的树枝,树枝上结满了不知道是不是花苞的东西,像一个个菱形带圆盖的灰绿色小瓷坛。问店主是什么植物,她说了个名字(回来我就忘了),她还介绍说这些枝条泡在水里三四天就会开出小小的花来。
到家后我把这些树枝稍微修剪了一下,装进在鲁迅故居买的PVC塑料花瓶里。瓶身上是王羲之的《兰亭集序》,这些树枝一下子就变得有文化起来了。
晚上做完事后想找到这些树枝的名字,下了三个APP都识别不出来(每一次的结果都不同,净瞎说),只好放弃了,等下次去问店主。
根据今天的功课,得自我表扬一下:我一个有生活情趣的人,虽然买东西忘了它的名字;我买的植物是有文化的植物……总之,就是我很赞啦,啦啦啦……
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PS:
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》,前几天刚刚在想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
有的小伙伴问我买的哪个版本,在这里发一下我这个版本的封面。中英双语的,想读英文原文很方便。