万事有方法，掌握在个人！
不得不说，因为公司主办的行业盛会日益临近，公司的人可是忙的发晕！平日里都是6小时的不紧不慢的工作量，同事们闲时还可以谈谈美食、衣服，但是近日里，办公室里都是急吼吼的声音，埋怨领导的多任务、埋怨客户的蠢萌、埋怨同伴的合作不利！而实际上，我知道，我们周围都没有笨人，之所以出现种种奇葩交流现象，往往是沟通不畅所引起的吧！
今晚上，我决定加班的了，为什么呢？因为今天前前后后掺杂进了5、6项不同工作，我实在是有些头昏脑胀、手足无措，再加上我存放文件的不规整性，我想，如果，我不利用下班后的1小时将我今天的工作做一个总结，对明天的工作做个规划，也许，我会一直处于无厘头的工作状态，而那于我而言，在现阶段工作如此紧张的节奏下，是万万不可取的！
我“今事今毕”的工作态度正好是“终结拖延症”的完美阐释，下面就给出终结拖延症的三大要点，分别是：
知己知彼，百战不殆！全面的了解对方不光是在竞争关系中很管用，在对付我们心理上的敌人“拖延症”时也十分有益——了解你做一件事情拖延的可能原因、拖延产生的可能结果、拖延的不良后果，以及如何避免拖延等方面列举出来，你会对你即将面临的敌人“拖延症”有清晰的把握，从而更好的打败它！
心情愉悦干劲十足时，你会发现自己对于某一件事情的专注力和注意力大为提升，状态也是棒棒的，但是当你心情低落时，这时候我相信美食于你而言只是起到充实你胃的作用而已——他们并不能激发起你对事物的专注力！因而，如果心情低落，并导致你不想“去做”的时候，就通过运动、音乐等方式来调节自己消极的情绪吧！将消极情绪赶跑之后，你会发现，你又想“洗心革面、重新做人”了！
你完成了这个看似不可能的项目以后，你会得到什么？是的，你会拿到一笔奖金，然后买口红、买衣服、买包包、吃大餐等犒赏自己啊！这个项目之所以奖金这么高，是因为有难度啊！所以在当下，这个项目中出现的一些困难实在是意料之中的事情，你能做的，就是“骂过娘”之后找到解决方案，继续干呀！这就是逆向规划！当你“懒癌”或“拖延症”犯的时候，就以终为始，想想达到圆满的目标时你会收获哪些？有了“荣耀”加身，现在行动起来就显得没那么困难啦！
以上就是“终结拖延症”的三大步骤，如果你想深度学习，不妨关注一下【美】威廉·克瑙斯的《终结拖延症》吧！
