满意度打分：9分

成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

成长感悟：本周大脑好像被清空大半，脚踏实地的过平凡的生活，跟之前的混乱状态不同，很确定之前是在头脑里混乱，再去用成长定义这个混乱，并非真正的混乱，这周没有清晰也没有混乱，不知道怎么定义的轻松简单的生活，很踏实，内心好像是空白的，来了件什么事情，心里就会有感受，顺着自己的感受去回应，这种感觉挺好，但头脑会发出疑问，是不是怎么怎么了，意识到了，很快又回来，工作中，依然会被勾起那种无力感，但不同了，这周没有去回避它，无力就无力，不行就不行，瘫了就瘫了吧，允许自己这样后发现自我纠缠不放过自己的美好没了，也看到自己对抗恐惧的模式，过一天混一天，今天达到我的要求了，就像盖子一样啪！盖住了，今天可以不用去面对了，明天又是战战兢兢的一天，盖不住就找盖子，盖的住就蒙混，不管怎么样，内心都是慌的，没有一刻是安定的，真如之前月馨姐说过，对了对抗这种恐惧，会亲手毁了自己的工作，头脑里想要个痛快和解脱，觉得让自己内耗的根本原因是工作，业绩好的时候包装自己热爱工作，业绩不好的时候就是没意义，头脑也会高大上的包装，现在体会到了，工作是一面镜子，照出我的自大与渺小，真相不是我要不要做这件事，而是通过这件事，能不能面对自己，体验到这个后，放松了很多，借由工作去感受、体验自己，事情还是一件不少的发生，但是感觉能接得住了，不会一下子掉到某个情绪里，但会清楚的看到自己被勾起来了，感受它，昨天中午一个认识很多年的老客户来找我，孩子的问题几乎都是我来服务的，这个孩子健康最近出了点儿问题，需要去干预，我是给了她很大优惠价格的总共1500元，我少赚了一半的钱，这是前几天商量好的，昨天来的时候我以为他来付钱了，没想到他是来告诉我，他家有个亲戚是母婴代理，从他那边拿了出厂价格，当时听了之后懵住了，简单回复下，客户就走了，坐在那里，难受，想刷手机，意识到后没有刷，感受自己，心揪着，两手空空又无力感袭来，想哭但又没怎么哭的出来，我是对这个老客户很失望的，觉得我服务了她那么久，还给了她这么低的价格，最后还这样，但我又知道这个和她没关系，是我自己的无力感被勾起，觉得产品是有成本，但是我每次学习都是自费的啊，我都已经给你很便宜了你还这样对我，感觉像被背叛了，很难受，刚好昨天周日，又在中午，妈妈催我回去吃饭，我就去了，饭桌上还没怎么从这件事里走出来，就和父母妹妹她们说了这件事，没有去责怪客户，只是表达了自己现在很难受，妹妹说这也没办法呀，人家看出厂价会买的啊，妹妹也认识那个客户，我说是的，我知道，但我就是很难受，我也知道和她无关，妈妈表示非常理解，是的，虽然和她无关，但你肯定是难受的……饭后，感觉自己第一次在家庭聚餐里真实的表达自己的脆弱，没有演绎，他们听了也如实的回应，但我感受到了支持，这时候支持好像不是什么大道理或者一定要做什么，就是很简单的对话，但是走心的，好像有点明白家人每周聚在一起吃饭的意义，真实平淡走心的生活，事后，又感受了这件事情，突然意识到，在我和客户交易的过程中，我失去了自己的初心没有在一起这里，被市场上乱价的恐惧带走，所以给老客户自降价格，放低姿态放弃自己的立场去迎合，没有契约精神，所以最后，结果出现时，我很难过，我对客户也是有怨恨的，觉得我都这样对你了，你还这样，如果我有自己的立场和当初说好的初心，任凭市场价格再乱我也会守住自己，自然也就不会自降身价，最后她选择了别人只是我们不合作了，没有达成契约，并没有这些所谓的纠缠，我自降身价的背后恐惧的是我宁愿少赚点也好的呀，毕竟现在挺难的，我要灵活变通，又被最后要面对自己一无是处这个恐惧带走了，看到了真相，又清晰了一次初心，继续坚守我坚守的，面对我面对的。

亲子关系：能及时感受到自己的控制好，回到自己，把他还给他，这周很明显的感受到，我对自己接纳度是多少，给孩子的接纳度就是多少，昨天下午，内在很不稳定，感受自己那个防御状态拉满，和孩子的相处也是，责备怨恨又出来了，我内在什么样，我回馈给孩子就是什么样，在这之前的一周相处的都非常融洽啊，看到自己的怨恨和责备的能量出来后，看到自己，并没有真正的心甘情愿做到放手，那个小我尤其是在我感觉很好，好到有点怕这种感觉流走的时候会突然冒出来否定所有，让我再度怀疑自己，不接纳自己的状态，当时我是被带走了，但现在又回来了，看到了自己对好的感觉的不松手、执着，但是好的、不好的，都是那个我在定义，突然感觉真相很简单，都是不同的感受来了就体验，拥抱他们，分析他们、定义他们最后自我怀疑否定自己的体验，用一个所谓的高度定义自己是小我的策略。看到了，再回来。继续做功课。