听着春楠的整理课,又掀起总结的心思,前几个月还坚持的挺好,每周总结,每月总结,这不坚持了9周又忘记了,再拾起来!翻了翻微博和笔记,4月还真干了不少事呢。
生存
最大的收获是坚持了keep,养成了年计划里制定的运动的习惯。
话说这个keep自从去年被闺女安利,11月只练了3次,今年2月练了2次,3月才开始陆陆续续14天,4月终于成了离不了的APP,完成连续29天的记录。
这肉没减了几两,但运动的意识有了,瘦就指日可待了。
最有成就感的是在4.29日创了自己最长时间最长距离的跑步3.22km,因为有点郁闷,下楼跑步去了,只是想随便跑跑,就小碎步慢慢慢慢跑,想跑没劲了就上楼,跑啊跑啊跑,因为跑得慢就一直坚持下来了。
月末开始加入了瑜伽,练习了3次,还有骑行。
能坚持下来,和keep设置的奖励有很大关系呢,这个月获得勋章有跑步21次、 连跑6周、 连续3天连续5天连续10天连续21天训练、训练100次、R3等级、 加油100、 一周三跑、 keep第一骑、T5T6等级、 累计30天,14枚,数数真不少啊。
生活
听了一节花艺课,一节服饰搭配课,每周2节整理课。
月初还收听了雪枫老师在若耶的三天音乐会直播,欣赏中西交汇丝竹管弦之美。
终于买了长草N久的整理箱,把衣服重新折叠摆放。
还有和同学的聚会一次,朋友聚会两次。
多次游逛小区,欣赏桃花杏花海棠花及各类不知名的花,在大自然间,在春风春雨里,身心陶醉。
生存
从在群里打卡每天三件事,11号转到微博,一直持续120天了,或多或少都有一些收获。
坚持熊猫书院的阅读《思考的技术》《你的灯亮着吗》《结构思考力》《决策与判断》。
日记群点评了65篇日记,比3月份44篇还多三分之一呢。
纸质书月初终于读完了《巨婴国》,本月读了《超级中国》,可惜因为懒散还没有写读后感。
1号到7号,还参加了微信小程序“小目标”,每天感恩五件事,周期是一周。每天记录要感谢的5个人或事。
简七理财课堂学了两节。
小小白练画6张。
总结
杂七杂八,看似做了不少,但时间还是安排不合理,睡前玩手机依然严重,有些课一直拖延,下月要重点计划,希望更完美更完善。