以下大概是很多家长在孩子写作业这件事上的困扰：
“孩子写作业的时候玩玩橡皮、喝水、上厕所、说好了玩游戏10分钟停不下.......一到写作业状况就很多”
“别玩橡皮”
“别玩笔”
“别走神”
大多数家长会这样说，有的家长甚至会带着很重的情绪。
我们说“别” 【玩橡皮、玩笔、走神】，孩子听不到“别”，听到的是【玩橡皮、玩笔、走神】。
有个著名的心理学实验，叫【别去想那只粉红色的大象】。实验对象被要求不要去想象房间里面有一头 【粉红色的大象】,但是没有人成功过 ——
正如你，无人例外脑袋里会无可抑止地出现粉红色奇怪的大象一样。
我们更加关注了 “别” “不要” 后面的信息—— 【玩橡皮、玩笔、走神】【粉红色的大象】
那如果我们希望孩子不玩橡皮不玩笔 不走神，要怎样表达才更有效呢？
“来，孩子， 快点写 ”
“来”—— 温柔地说，让孩子静下来
“快点写” 不是不耐烦，着急，而是妈妈充满信任和期待，温柔地把孩子的注意力拉回来
当你温柔地说 “来，孩子，快点写” ，孩子感受到妈妈对自己信任，期待，他会真的做得到。而且，慢慢地，他会把你的语言内化成自我管理的能力。会有一个时刻，他会这样温柔地自己提醒自己，把注意力拉回来 —— “来，快点写。”
有的妈妈说他写作业要去上厕所喝水怎么办呢？ 喝水、上厕所是我们人的自然需求，当然允许，在时间点上妈妈可以温柔提醒孩子，“在写作业以前喝水上厕所。”
一次做不到？别对孩子期待那么高。一次做不到很正常，那就多提醒几次咯。当爸爸妈妈的功能，不就是支持孩子直到他自己能做到吗？
被孩子“作业走神”困扰的爸妈，这个小方法你会试试看吗？期待你留言给我。关注我，下次教你一个“不生气”口诀。
