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来自《第二章 思维模式解析》P42 偷懒、欺骗和责备无法带来成功
在固定型思维模式中,挫折会给人带来巨大的创伤,而这种思维模式是无法提供克服这种创伤的好方法的。如果失败意味着你缺乏个人技能或者潜力,意味着你是一个失败者,那你接下来该怎么办呢?
在一次研究中,七年级的学生们告诉我他们如何面对学术上的失败-----在一门新课程中考了低分。拥有成长型思维模式的人,不出所料,说他们会为下一次考试更加努力地学习。但是那些固定型思维模式者说他们不会再付出同样多的努力了。既然你没有能力,为什么还要浪费时间?他们还说自己会认真考虑一下作弊的可能性!他们认为,如果没有能力考好,你就得另辟蹊径。
另外,固定型思维模式者不会从失败中学习并纠正自己的失败,相反,他们可能只是去尝试着修复自己的自尊。比如,他们会去找比自己还差的人。
一群大学生在一次糟糕的考试后,获得了一个去看其他人试卷的机会。成长型思维模式者选择去看那些考得比他们好很多的人的卷子。和往常一样,他们希望改正自己的不足。但是具有固定型思维模式的学生选择去看那些考得非常差的,这就是他们让自己感觉好起来的方法。
吉姆•柯林斯( Jim Collins)在《从优秀到卓越》( Good to Great)中讲述了美国企业界发生的一个相似的故事。当宝洁( Procter & Gamble)公司在造纸业突飞猛进的时候,当时美国造纸业的领头羊斯科特纸业公司( Scott Paper)放弃了竞争。他们没有选择调动自己的积极性并站起来抗争,只是说:“哦,好吧……至少在这个领域里,我们不是最差的。
在经历失败后,固定型思维模式者尝试修复自尊的方法还有一个就是去责备他人或者找借口。让我们回到约翰•麦肯罗的例子上来。
失败从来都不是他的错。有一次他输掉比赛是因为发烧了,一次是因为后背疼,一次是因为外界对他期望太高,另一次又是小报八卦害了他。一次他输给了一个朋友,是因为他的朋友恋爱了但他没有。一次是因为他比赛前吃了太多东西,一次是因为他太胖了,另一次又是因为他太瘦了。一次是因为太冷,一次又是因为太热。一次是因为他缺乏训练,一次又是因为训练过度。
他最痛苦的一次失败,是1984年的法网公开赛,至今他想起来都彻夜难眠。为什么他在2比0领先捷克选手伊万•伦德尔( Ivan Lendl)之后反而会输掉比赛?根据麦肯罗所说,这不是他的错。美国国家广播公司(NBC)的一名摄影师摘掉了他的耳机,所以场边一直有噪音传过来。
不是他的错。所以他没有去训练自己,提高自己的注意力和情绪管控能力。
著名的篮球教练约翰•伍登( John Wooden)曾经说过,在开始责怪他人以前,你并不算是个失败者。他的意思是,只要不否认错误你仍然可以从你的错误中学习。
补充阅读
在第二章结束时,有9个问与答,我挑选了其中两个,一个为今天的拓展阅读,一个为明天的一个拆页。
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问题:我有没有可能是一半一半的?我发现自己拥有两种思维模式
很多人都发现他们拥有两种思维模式的要素。为了更简单地说清两者的区别,我将思维模式说成一个非此即彼的问题。
人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。我可能认为自己的美术才能是固定的,但智力是可以发展的。或者我的个性是固定的,但创造力是可以发展的。我们发现在某一个领域里,人们是哪种思维模式,那么这种思维模式就会影响他在这个领域内的表现。
「I,重述知识」失败是他们的错误
人们的失败永远是他们的错误,是因为他们没有付出足够的努力。这句话属于哪一种思维模式,你如何看待这句话?
成人的世界,从来都不是非黑即白
这句话乍一听,这不是成长型思维还能是啥?等一等,为什么我隐隐觉得哪里不对?“人们的失败永远是他们的错误,是因为没有付出足够的努力。”无论成功与失败,都是内、外部因素共同作用的结果,成长型思维里最重要的确实是「反求诸己」,但将一切都归咎于自身的错误,未免太不放过自己,活的太累。外部的压力已经够多、够大了,自己还要给自己施压,那就像弹簧一样,压力太大,就彻底丧失复原的能力了。
我给大家讲一个我的故事,我上初中的时候,成绩还是挺拔尖的,大家都觉得我肯定能上我们那最好的高中,我自己也这么认为。可好巧不巧,大姨妈来了,随之而来的是痛经。别说好好考试了,躺在床上我都疼的打滚。考试结果自然很糟糕,我上了退而求其次的高中。请问,我应该怎么努力不让大姨妈来呢?(我知道有人要抬杠说可以打针,要知道,不是任何一个家庭都有那样的信息能力)
所以,有时候,如果失败确实由外部的不可控因素造成的,我们别非怪自己、折磨自己了。适当的自我减压,也是成长型思维的体现。
「A1,激活经验」 失败者常用语言
关于失败,或许你身边有这样的一位,也或许没有失败者,但会有一些人经常会面临事情出现这样那样纰漏,那样的时刻TA通常会说什么?(我们一起来收集失败者语言)
然后请反思,你自己中招了几句呢?
我们最擅长的,就是给失败找借口
“我就是这样的人”
“我能有啥办法呢”
"我就是不擅长这个”
“这是那谁审核过的,可不能怪我”
“我怎么这么倒霉,啥都能让我碰上”......
三天三夜也举不完,这就是之前的我的全部想法。要命啊。