当日阅读材料：
《把时间当作朋友》第3章“管理”：第7节“记录开销”~第13节“验收”
一个本，一支笔
撤屏视之，一人、一桌、一椅、一扇、一抚尺如故。
——《口技》（清·林嗣环）
一个本子，一支笔，随身携带。贵贱无畏，随身携带。
1.记录时间开销
你清楚自己每天的时间都用来做什么了吗？
如果不清楚，你可以像理财记账一样，用纸和笔来记录自己的时间开销。记录是，在前面标上序号，接着叙述事情，最后一定要写上完成这件事情花费的时间。
20180829我的时间开销——
01 上班前准备：5：30分起床，5:50分从家出发。花费20分钟。
02 到单位：5:50从家出发，6:30分左右到单位。花费60分钟。
03 读书会每日打卡：提前一天列好大纲，路上用手机WPS完成大致内容，6:44完成打卡。（此时我已经想得有些累了）排版、录音可能花费10分钟。
04 准备新学期教学工作：7:20结束，花费35分钟。
05 准备今日读书会打卡材料，提醒值日的伙伴，微信沟通事情：花费50分钟左右。
06 吃早饭：8:30完成，花费20分钟。……
仅回忆昨天早上这段时间我用了大概10分钟，所以一定要天天练习，随时记录。
2.制定任务列表
将每天要做的事情制作一个列表。
01 看书，完成今日阅读材料
02 读书打卡
03 参加学校读书分享会
04 参加学校专业培训
05 完成每日打卡和每日一问的材料内容
06 排版精华输出
07 定时发送各项材料
除了这些必须完成的事项外，我还有其他的计划：
08 准备第一周两个班的语文教学内容
09 准备9月1日家长会PPT
10 跑步。
……
如果任务太多，无法完成，就要进行取舍，选取对目标实现有帮助的任务。
应该注意的是，计划必须符合实际，不能过于长远。如果我计划这个学期发表10篇论文，显然是不可能的。首先，我要知道学校会有几次征文，有哪些方面的征文，我还需要提前准备论文材料。同时还有很重要的一点，计划很重要，行动更为重要。我只需现在就开始准备，积累材料。
3.制定任务流程
作者以生活中常见的打电话为例，说明了制定任务流程的重要性。
我们可以换位想一想：
有人给你打电话，说了半天，你不知道他是谁；
有人给你打电话，你没接到，回拨过去时发现是个总机号码；
有人给你打电话，刚挂掉又打过来，告诉你他忘了说……
这些情况我相信大家都会或多或少遇到过，那么，你，是否也让别人遇到过类似的情况……
请准备好一个本子，一支笔，放在随手可及的地方，将你要说的提前写上1，2，3……
4.设计任务的验收标准
一项任务完成与否，我们需要有一个标准。比如，看书，看多少，写教案，写多少，教学时让学生去掌握，教师通常会用测验来评价。
所以我们在做一件事之前，用纸和笔为每一项任务设计验收机制。
要想做好，要想完成，我们还应该提前准备，如果我今天计划完成1篇论文，如果没有提前准备好的材料，那完成是不可能的，只能是瞎编了。
总结一下，一个本子，一支笔，却有着不可思议的神奇力量。从细节处着手，管理时间，不如管理自己。
