来找我咨询亲密关系的人非常多，常有人问：“寇老师，两个人在一起就是一物降一物？”

接地气的说，是这样的。

那为什么你总是被“驾驭”的那个角色？

被驾驭就表示在情感中妥协了吗？

操控：社会影响的策略。

我们总是用一切方式来改变他人行为。先来测测你的“驭人”之术是什么？

Tips

当你希望配偶为你做某事的时候，你可能会怎样做？看看下面的项目，根据你可能会做出的行为评价每一个项目。

没有哪一个项目，适用于所有希望配偶为你做某事的情境，因此请你从总体上评价下面的描述。

如果你极有可能这么做，请在项目前的横线上写“7”；如果你不太可能这样做，写“1”；如果你有时会这样做，写“4”；对中等可能性的行为表现给予中等的评定。

____1、我会恭维TA，这样TA就会去做了。

____2、我发展自己的魅力，这样TA会去做。

____3、当我有求于TA时，努力表现得浪漫、充满爱意。

____4、我在要求TA之前，会先送上一份小礼物或一张小卡片。

（请将这四项得分相加）

____5、我会不理睬TA，直到TA做了为止。

____6、我会忽视TA，直到TA做了为止。

____7、我会保持沉默，直到TA做了为止。

____8、我会拒绝为TA做某事，直到TA做了为止。

（请将这四项得分相加）

____9、我要求TA为我做。

____10、我回冲TA叫喊，直到TA做了为止。

____11、如果TA没做，我回批评TA。

____12、如果TA不做，我回威胁TA。

（请将这四项得分相加）

____13、我会告诉TA，TA应该这样做的理由。

____14、我会向TA指出这样做会带来哪些好处。

____15、我会向TA解释为什么想要TA做这件事。

____16、我会让TA了解到，我很愿意为TA做这件事。

（请将这四项得分相加）

____17、我会面露不悦，知道TA做了为止。

____18、我会愠怒，直到TA做了为止。

____19、我会向TA抱怨，直到TA做了为止。

____20、我会哭泣，直到TA做了为止。

（请将这四项得分相加）

____21、我会贬低自己，这样TA会去做。

____22、我会放低姿态，这样TA会去做。

____23、我会表现得很谦卑，这样TA会去做。

____24、我会表现得很顺从，这样TA会做。

（请将这四项得分相加）

分数最高的那一组就是你最常用的策略，分数最低的是你用得最少的策略。

接下来对应找到自己的驭人策略：

项目1~4=吸引策略；

项目5~8=冷处理策略；

项目9~12=胁迫策略；

项目13~16=理性说服策略；

项目17~20=退缩策略；

项目21~24自我降低策略。

研究者依据上述问卷的扩充版，经过数据分析，发现了每个人的“驭人”之术可以归为一下11种策略：

这些操控策略基本是男女都适合的。

男人和女人对所有社会影响策略的使用大致相同，只有一个例外：退缩策略。在未婚情侣和已婚夫妇的群体中，女性比男性使用更多退缩策略，包括哭泣、抱怨、面露不悦、愠怒，但是差异较小。

总体上来说，男性和女性在操控策略的使用上是相似的。

明确了自己擅长的“驭人”策略还不够

还得知道你的TA喜欢用怎样的“套路”。

所谓知己知彼，百战不怠，才能在亲密关系中游刃有余的应对快速退潮的激情、日渐平淡的情感交流、逐渐升温的抱怨争吵。

在一项研究中，200多名参与者，研究者对其在四种人际关系（配偶、朋友、母子、父子）中所使用的每一种操控行为的影响程度进行评定。然后，研究者考察其人格特质与其操控策略之间的相关。

那些在支配性、外向型方面得分高的人可能会使用胁迫的操控手段。

如，强求、威胁、咒骂、批评以达到自己的目的。他们也可能会用责任引发策略，让他人认为这是应该的，并让其做出承诺。

那些相对顺从的个体则可能会使用自我降低的策略影响他人。

如，他们会装出很可怜的样子来达到自己的目的。有趣的是，顺从的人比外向型的人更多使用硬式棒球策略，即他们会采取欺骗、说谎、退缩甚至暴力等手段让他人按自己的意愿行事。

随和性高的人用的最多的两种主要策略是快乐诱导和理性的说服。

如，他们会告诉他人做这件事会有很多乐趣，解释需要他人做出某种行为的理由，而且会指出这样做以后随之而来的好处。

随和性低的人更多使用胁迫和冷处理策略。

如，他们不仅会使用威胁、批评、吼叫、尖叫等方式到自己的目的，也可能在认为他人冒犯了自己时对他人进行报复，更在意自己在人际关系中的付出，而不是得到的收益。

尽责性人格特质仅仅与一种社会影响策略有关：理性说服。

尽责的个体会解释为什么希望他人这样做，他们会提供逻辑性的理由，解释这样做的潜在合理性。最近的一项研究发现低尽责任的人，会更多使用违法的方式获得资源。

情绪不稳定的人使用的操控策略较多，例如强硬和胁迫。也有理性说服和金钱奖励。但他们使用最多的是退缩策略。

如，他们会不高兴、生气、发牢骚、哭泣。从某种意义上说，这些表现与情绪不稳定的核心定义十分接近，即情绪反复无常，时而积极，时而消极。

看来人格特征对社会交往有深远的影响。人格影响人们在社会环境中，用来影响他人的策略。所以，“认识你我”是亲密关系中最重要的一关，只有明了对方的人格特质，才能知道正确的“驭人”之术。