2018-10-30

信息大爆炸的时代里,最缺什么?

#概念#《暗时间》

最近有位师兄痴迷于禅坐,一坐都会有1小时,他说时间过得很快,因为他很专注。

今早看到许岑的文章,发现最近他就干两件大事,画画5_6小时,练钢琴3小时,这是专注地做事。而自己似乎难以专注地做事。

专注地做一件事是高效的做事方法,专注才能出专家,专注才能出成果,专注才能生创意。

这时代最缺的不是物质,而是精神。虽然我们看似忙碌,有做不完的事,打不完的游戏,玩不完的娱乐项目,我们似乎成了螺旋,只能不停地转,而不能停下片刻来看看周围,或内观在自我。那是害怕停下来那刻的宁静给带来的寂寞,而智慧却生于定,我们要学会安静。

我一直不清楚为什么要用静坐来修定,为什么要每日练功,虽然不知道,因为有个好的环境,自己还是在坚持,慢慢地这个答案也就出来了。通过每日不断的练习我们会养成习惯,让定成潜意识化,也许就是进入你的阿来耶识中,成为你业力的一个部分,它将永生永世附于灵魂中。这就是为什么有些人天生就是那般不一样的缘故。

专注,这块自己太缺,总会被五蕴给带着走。最近挺困惑于“种草群”的年终成绩单,大家总能罗列一大串出来,大的,小的都有。发现那些人都能专注地做一件事,都能出不错的成果来。

许岑的投入专注,我相信他我油画和钢琴很快就能出手了。一个多么多才多艺的人。他讲到别人学钢琴是为了学而学,而他则是想学几个自己喜欢的几个曲子而己,他的老师说他是个恐怖的存在。哈哈,我也觉得他的学习是非常炫的状态。

我想成某领域的小行家,所以要专注于那领域,并进行长期专注的训练。以及训练自己的专注力。

静坐,持续写见感思行

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