在西安培训的第一周，已经发现自身有个重大的心理问题，自己并没有自己想象的那样开放。而不够开放会导致一系列的心理反映，比如对工作和生活消极被动，每天淤积在头脑中的负面情绪太多，几乎形成了一种负面思考问题的思维定势。遇到任何事情都会自然从最坏的地方做为思考起点。这对于创业或者投资活动自然是很好的，因为所有投资活动的最应该考虑的因素就是风险。然而，对于现实的生活，如果每一件事情都从最负面的消极因素来思考，势必会影响我们做事的热情。所以，我很明显的发现自己，一副老气横秋的模样，和这些年轻的毕业生们有明显的差距。

这在最后一天的合影照里也表现得非常明显，组里得其他老师都是泛滥出阳光般得微笑，唯独自己显得那样不合群，所以，我也认为，自己最终被淘汰很可能和自己得表情有很大关系。然而，事实上，起码在我看来，这两周得培训自己已经拿出三年以来自己最大得热情了，我居然也感受到自己身上还残存有一息热情。尽管，这离企业所要求得激情仍然有很远距离。

所以，在第二周得职培期间，我一直在思考一个问题：在生活中，尤其事在家里和工作上，我应该如何扭转自己得负面情绪。其实在企业还是容易做到的，毕竟企业里有软性得文化，硬性得制度，所以，在这样的群体里，个体事很容易被其他群体所感染。因为，我们每个人就生存在这样一个有活力有朝气，有激情得工作环境里。企业如果没有活力，没有激情，企业肯定早就完蛋了。另外一方面，企业本身也在塑造这样一种激情得文化，比如，培训期间，老师就说，我们的企业格言就是，每个人都是一个自带发动机得个体。所以，我们得所有行动和结果肯定不是靠别人靠制度来约束得，其实最大得约束事来自基于自己，我们每个人一定要自己给自己设置目标，具备强大得自我驱动力，才能成为一个不断前进得优秀员工。

可见，在企业里，一方面你周围得工作环境就是一种你追我赶得环境，大家在耳濡目染中会不由自主得展现出自己积极阳光得一面。另一方面，企业得文化制度也在鼓励这种自我驱动行得激情型员工，在这两方面得影响下，每个员工每天都可以像一个鸡血满满得斗士，永远冲锋在第一线，在成就自身得同时，也在成就企业得成绩。

但是，家庭里得环境就非常不同。家庭得色彩是一种随意得，自发的生活状态。甚至每个人完全可以顺着自己的心意做任何自己感觉舒服的事情，而可以不在乎别人的感觉。所以，家庭氛围的营造反而会显得更艰难。因为在反思自身的消极情绪以前，我从来没有觉察到自身这种负面心态会给家庭带来什么样的影响。这本身就说明，我的这种负面情绪是一种自然自发的行为，因为我觉得这就是一种自然的状态，我并没有觉得它有什么不妥之处。只要自己觉得舒服，我完全可以不用顾及别人的感受。

也正因为如此，在企业培训期间，我就深刻的感受到这种消极心态给自己和周围的人造成了多么大的影响。把这种影响在映射到家庭中，我深刻的感受到自己这种心态无形之中给家人造成很大的伤害。起码，最近几年的心态变化对家庭的整个氛围产生了深刻的负面影响。

那么，我应该怎样来改变自己这种负面的心态，消极的情绪，转变成为一种更加积极的，阳光得，向上的正面心态呢？毕竟在家庭里，因为成员更单一化，生活更规律化，沟通更直接，往往更容易滋生出负面的情绪和消极心态。我们没有一个可以依靠的由更多更有激情的成员所组成的环境，我们也没有一个自带发动机的组织文化来熏陶我们。那是不是说，家庭的阳光分为就真的难以营造了呢？

经过反复思考以后，我认为还是有两个行之有效的方法。

其中的一种就是让我们自己始终成为哪个背着发动机的个体，以自己为希望的源泉，成为i一个不折不扣的永远能够生产积极阳光的正能量的永动机。自身每天必须能够生产出源源不断的正能量才能够给家庭营造出一个整体的阳光心态和开放轻松的环境。因为，情绪在几个有限的个体之间是非常容易传染的，甚至，因为一个人的负面情绪很容易传染到的第二个人身上，而作为一个四口之间的家庭，如果有三个人感染上了负面情绪，那么整个家庭的基调立即发生了转移，整个家庭都会澄清在消极郁闷的氛围里。

另外一种方法是每个人要给自己的大脑设置一个排气孔。可能我们都见过城市有排水孔，高压锅里有排气孔，但是没有想过是否给自己的大脑也预留一个排气孔，我觉得这是非常必要的，甚至他会直接影响到一个家庭是否能够快速的把整体氛围扭转向积极向上的一面。在企业里，在单位里，我们每个人之间因为工作上保持的人际关系底线的保护，大家相互之间会留出足够的底线。一般不容易触碰对方的心理底线，但是在家庭里却不同，因为每个人都深入了解对方，所有的优点和缺点。

所以在沟通方式上，从来不讲什么技巧，完全是由着自己本性来发挥，甚至肆无忌惮的践踏对方的底线，这就很很容易产生摩擦和碰撞。那么，在家庭沟通中，我们每个人更应该给自己留出一个足够大排量的排气孔，或者是排水孔，因为我们每天接收到家庭成员的负面情绪，消极态度，争锋相对的抵触意见更多。也有可能，家庭成员在工作上暗藏的负面情绪也会在家里自然的倾泻出来，从而给其他成员造成二次污染，如此传递以后，很可能造成家庭整体氛围的低落和消沉。如果，我们每个人在心里暗示自己的头脑里有一个大排量的排污孔，一旦接收到对方的负面情绪，消极态度，会像垃圾分类一样本能的引导到排污孔里去，一旦形成这样一个顺畅的排污通道。最起码，可以让这种污染源从自己这里立即终止，就像人们说的，谣言止于智者。不让消极的思想垃圾造成二次污染，这就会给家庭带来正面的积极的信号，容易形成一种开放宽松的环境。

当然，所有的理论都是说起来简单做起来难，但是，有理论一句总比没有理论指导更容易形成系统的认知方法和做事的科学体系。作为自己家庭的易员，而且是最重要的一个成分，曾经也是给家庭造成了重大的阴影，我也希望自己践行自己的理论，成为一个至于谣言的智者。每天让自己的内心修炼的足够强大，在任何时刻都可以自带一个发动机，预设一个大排量的排气孔，随时把来自四面八方的负面情绪和消极心态全部引导到排污孔，在第一时间冲出自己的大脑。从而给家庭注入新鲜的，积极的，乐观的氛围。