今天是减肥第五天

      今天是减肥第五天，还是减了2两，心里还是不舒服！自己还是对自己不够狠吧，但每天也能瘦点，要一直坚持下去！

    今天午餐吃的不多，晚餐也只吃了凉拌菠菜，吃一点点儿就觉得饱了！下午出去了趟，在办公室准备材料，有点冷，今晚喝了很多水，一会儿泡泡脚，出出汗！

    今天运动到现在还差3000步满10000步，今天还是要完成！

    继续加油，坚持下去！

   

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