卡耐基说：人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

2008年5月12日，一场突如其来的大地震席卷了四川广阔的土地，顷刻间地动山摇，曾经热闹繁华的街道高楼，伴随着飞扬的尘土陆续倒塌，变成了人间的“炼狱场”。

廖智，23岁，是四川的一名漂亮舞蹈老师。在地震之前，她是掉在“幸福窝”的女人。地震后，她失去了女儿，婆婆和自己的双腿，丈夫还离开了她。

这简直是莫大的痛苦，身体残疾，亲人离去，对于一般人来说，可能已经对生活是完全无望了。

但廖智不一样，她的强大意志力促使她在截肢手术一个月，伤口还未愈合的情况下，重新登上了她热爱的舞台！

廖智还戴着假肢送粮、送衣、送发电机、搭帐篷。热爱生活的廖智，遇上了现任的丈夫，一起去帮助了更多的残疾人士。

人活一世，不如意之事十有八九。我们的一生总会碰到这样或那样的难事儿，都说家家有本难念的经。

每当我们遇到困难的时候，应该怎么办，是不是就要一蹶不振，或是逃避现实呢？

《生命的探问》一书中作者弗兰克尔以自己经历的丧失、失去自由、饥饿和对死亡的恐惧等这些痛苦的经历为支点，用毕生的努力向世界表明，只要活着，凡事都有可能。书中弗兰克尔用意义疗法来帮助人们走出悲伤，教会人们活出生命的意义。

通常，人们在遭受痛苦的时候，我们的情绪往往会受其影响，痛苦所带来的悲伤也会被我们无形放大，给我们带来身体上和心灵上毁灭，甚至走上绝路。

弗兰克尔说：对未来的信念坚持下去。一个人最可怕的就是没有信念，要有对未来的信念，对永恒的信念，才会感觉到生命的意义。

1·积极行动，创造自我价值

一个人对生活的恐惧，是因为自我价值的缺失。21世纪人工智能的到来，取缔了许多岗位。

如唐山收费站取缔，下岗妇女失声痛哭，说自己已经35岁了，没人会要了。

真如她所说，35岁的女人就没有岗位会要了吗？

当然，如果她只会做和机器一样的工作，那么或许真的没有单位会要。

但如果她在岗期间学会了新的技能，与时俱进，那大把的公司随便挑。

是不是年龄大了，就对社会没有贡献，失去自我价值了吗？

⼀个⼈只要有梦想，⽣命就有了依托;⼀个⼈只有不懈地追逐着梦想，活着才觉得意义深远，趣味⽆穷，也才能将⽣命的潜能发挥到极致。

曾国潘说：“志之所向，金石为开，谁能御之？”

41岁的王亚平在4月16日，圆满完成神舟十三号载人飞行任务与翟志刚、叶光富在东风着陆场成功着陆。

王亚平，从山东烟台一个小山村里走出，勇敢追梦，两度出征太空。

从农家女到飞行员到中国首位太空教师，再到中国首位出舱活动的女航天员，打破航天在轨飞行一个个纪录，她将女性力量带到太空，用实际行动践行着六个字：责任、使命、圆梦。

1996年，国家招收第七批女飞行员。那次共招37人，山东只要5个人。王亚平一路过五关斩六将，顺利通过了所有的体检和测试，拿到了空军长春飞行学院的录取通知书。

王亚平曾提到，从17岁报考长春空军飞行学院开始，两件事与她形影不离：一是紧张繁重的专业课学习，二是不为常人所知的严酷训练。她能飞4种机型，参加过多次战备演习、汶川抗震救灾、北京奥运会消云减雨等重大任务。

“能从山东一个美丽的小乡村长大的孩子成长为一名航天员，无论在我的童年、中学，还是在军校，都是不敢想的，是祖国发展的大环境，是我们祖国的强大，给了我一次又一次的机会，让我有机会去实现梦想，甚至超越梦想。”王亚平说。

所以每个人价值在生活中的位置或从事的职业，从来都不是问题，一切的关键在于他如何在生活中占据自己的圈子，填补自己的位置。人生是否圆满并不取决于一个人的行动半径有多大，而取决于他的圈子是否被填满。

弗兰克尔说：问题将不再是“我期待生命中的什么，而应变为“生命期待我的什么。”

这就是弗兰克尔告诉我们的观点，生命不断在向我们发问，我们需要给出答案，只有当我们能够回答这些问题时，我们才有可能实现生命的价值与意义。

2.热爱生活，培养兴趣爱好

很多全职妈妈全副身心投入照顾家庭，照顾孩子，渐渐放弃了自己的爱好，丢失了自己，迷失了方向。无形中是自己剥夺了自己的人生，学会为自己的人生负责，因为你不仅仅是母亲，你还是你自己。

莎希是一名喜欢做拉杜球的印度家庭主妇，因为终日把照顾家人生活作为自己生活的全部中心，和时代有些脱节。

不懂英语的莎希在生活中受到了丈夫和女儿的嘲笑，和家人共同话题的减少让她感觉到了危机的存在。

意外的机会，远在美国的亲人邀请莎希去帮他们料理结 婚事宜。为了促进和家人的沟通，赢得他们的尊重和关注，莎希决定在纽约的四个星期报名参加英语培训班来克服自己的语言障碍。

在这个培训班里，莎希也告别了以往沉寂如水的生活，结识了各式各样的朋友，为了学好英语这一共同的目的，大家相互鼓励共同进步。

因为婚礼临时出现状况没能及时参加英语考试，但她在宴会出色的表现还是让她再次赢得考试的机会，还有家人的夸目相看。

弗兰克尔说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。”

无论是谁，在什么状态下，你还是你就是你。面对生活，我们只需要选择全力以赴，然后才是顺其自然。

3.直面伤痛，重获新生

伤痛和困难面前，有人选择一蹶不振，有人选择百折不挠。苦难不可怕，可怕的是你从此意志消沉，一蹶不振。

项羽一路逃到乌江，遇见乌江亭长，亭长劝项羽可以回到江东以图东山再起，但项羽以无颜见江东父老为由拒绝，并将自己坐下马赐予亭长。项羽于是下马步战，一口气杀了汉兵几百人，自己也受了十几处的伤。而后挥刀自刎。

无论多么坚强的人，都有脆弱的一面，即便是叱咤风云的项羽也如此。

怎样选择应对的方式，弗兰克尔说：“唯有对未来的信念，才能坚持下去。”

霍金说：“生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。”

一说到霍金，他坐着轮椅的样子。如果没有电脑。他根本无法与人交流。但是，这样的霍金却比任何人都更自由，因为他的心中装着整个宇宙。

小时候的霍金很爱读书。只要对事物产生好奇心，就非要知道答案不可。

有一次，因为想知道电视机的构造，它就拆了一台电视机，还因此触电。令他一生着迷的是宇宙，因为宇宙复杂而宏大，无论读多少书，关于宇宙的疑问，一直无法解答。

霍金去了研究生院读物理学。不知道从什么时候开始，霍金经常突然摔倒，走路还会撞到门框上。

霍金去医院接受了各种检查，听到检查结果，霍金简直无法相信，“他的身体会渐渐僵硬起来，还活不过两年？”是卢伽雷氏症，这是一种肌肉渐渐僵硬，以致无法动弹的病。

此刻，霍金绝望极了，将自己关在房里几个月。这几个月，霍金想了很多，决定振作起来，坚持自己的理想—研究宇宙。

不能写，就口述让人记录。霍金变得有名，但身体却越来越僵硬，如果没有轮椅就寸步难行，在被病痛折磨仍在思考关于宇宙的问题。发表了一个又一个新理论。

有一天霍金不能呼吸，抢救过来后连声音都失去了。后来一名电脑工程师的发明让霍金重新燃起了希望，写出了第一本书《时间简史》。

即使身受疾病的痛苦，都没有让他放弃，一次又一次地在重获新生后，继续投入研究。

《生命的探问》一书中，弗兰克尔说：“不管发生什么事，都要对生活说‘是’。”

在现实生活中，很多人却不能直面生活，面对挫折就选择了放弃，选择逃避。没有谁的生活会一帆风顺，我们每个人都背着或多或少的负担，坚定地前行。

生活中的压力和委屈，让很多人不得不隐忍，退让，坚强地活着。学会对生活说“是”，并且勇敢地面对它，无所畏惧！

#人生感悟#