身懒,心懒,以后就是身老,心老。。。要改变
每天起床一杯水
打坐10分钟
看过每本书都要写一些东西,摘抄也好,感悟也好
从吉他入手,吉他熟了买个尤克里里
每周画一个简笔画,拍照留念
目前就酱,加嘞个油!!!
从触手可及的事做起,然后慢慢你就会发现,那些原本遥远的,已经触手可及~
身懒,心懒,以后就是身老,心老。。。要改变
每天起床一杯水
打坐10分钟
看过每本书都要写一些东西,摘抄也好,感悟也好
从吉他入手,吉他熟了买个尤克里里
每周画一个简笔画,拍照留念
目前就酱,加嘞个油!!!
从触手可及的事做起,然后慢慢你就会发现,那些原本遥远的,已经触手可及~