一路向北---2017年北马完赛记

图片发自简书App

今年比较幸运,北马中签了,从6月份开始一直投入了一个相当繁重而紧张的项目,平日训练停了,只在8月底时恢复训练了两三个礼拜,今年给自己定的目标不高,只要能在“五小时内顺利完赛”。

9月17日早530出门,天刚刚亮,一弯新月,一颗明星,空气微凉,没有雾霾,一下子放心了。骑小黄车很方便得到达公交车站,540上地铁,640下地铁,越来越多的跑友在地铁上汇集,大家兴奋地讨论着,有的还带着行李箱,打算跑完就返程。选手号牌可以清楚得看出选手的成绩,A是3个半小时以内完赛,B是4小时以内,C是4个半小时以内,D是5个小时以内,以此类推,每次看到A牌的跑者,我都肃然起敬。

7过安检,安检很先进,工作人员用一支光电笔在身上扫一扫就可以了,寄存了衣物,寄存车一辆辆京东的大卡车一字排开,京东也是今年的赞助商。到达了出发点,初生的朝阳照着正阳门,威武雄壮,湛蓝的天空没有一朵云,阳光灿烂,今天将会很热,今天的策略是“享受前半程,科学补给后半程”。

出发点有大喇叭带着做拉伸,顺便听了很多新闻,今年新有了亚洲大满贯,北京、贝鲁特、首尔,以及中国大满贯,北京、广州、重庆、武汉、而今天的北马则是这两个大满贯的第一站,今天的精英跑者则会被授于9星跑者的称号,我会是3星还是4星呢,我有些好笑地想。

720天安门广场上,当三万人同声唱出《义勇军进行曲》时,一群白鸽在天空略过,自豪之情油然而生,愿我们的祖国繁荣富强。

730分发枪开跑,我所在的D区在8分钟之后才到达出发点,一路向西从天安门跑过,此刻的长安街很安静、为我们中国第一马而封路让行,初生的朝阳照耀着天安门,我从天安门前慢慢跑过,这么进距离的观看天安门还是第一次。

初秋的九月是北京最美的季节,北马的线跑安排得很科学,一路上太阳都是在从背后照着,虽然阳光灿烂,拐弯之后进入树木荫凉还是很舒服,路线上基本是一段阳光一段荫凉,交错着也不会觉得太热,有一段是在护城河边跑,凉风习习,垂柳依依,月季花开正盛,恍惚有些巴黎塞那河边的感觉。

北马的补给站设置很是科学,组织者花了心思,每2.5公里一个水站,每5公里食品站,每个食品站供给充足,每当有点疲惫时就会发现到了一个水站,喝口水,稍事休息,食品站更是花样翻新,有能量胶、沾盐香蕉、葡萄干、小蛋糕,威菜,各式各样好吃的可以吃个饱。每隔个十公里的医疗站,一整排志愿者两手持止痛喷雾,喷上去疼痛立消,40公里最后一个医疗站真是救命,凭着最后一喷我才跑完了最后两公里,而不是一瘸一拐走过去。

相比其他马拉松,北马的选手专业了许多,全马成绩和三比一的中签率,今天都是专业的跑者,背着领物袋、穿着牛仔裤的人少了,COSPLAY装束也少了很多,只在出发点看到几个动漫人物,一个带状元帽的,以及每次跑马都能碰到的齐天大圣,一个姑娘穿了婚沙背后写着“寻找新郎”赚足了眼球,话说也不留个微信,让新郎怎么联系她啊。

大多数跑者都规矩地穿着北马的赛服,背后也展现然自己的小心思,有和撞墙势不两立“我的撞墙期是43KM”,“跑,让撞墙期撞墙”;也有励志的“用脚步说话”“跑,让脚印去突破”,“跑破北马神话”还有人生选择的“跑完北马,就辞职”和“跑完北马,跟我去潜水”, 还是老年人有创意“我老了,只能跑跑马啦”“金婚纪念”。我很欣赏这种低调的心思和优雅,一路上看得津津有味。

前二十五公里都是报着看风景的心情跑得很轻松,6分的配速也很舒服,二十五公里之后疲惫感来了,浑身都透出酸痛,腿也沉起来,从开始五公里一个能量胶、再五公里一个盐丸的策略,把手机中的《矮大紧指北》打开,一路听着高晓松谈天说地,文青手册、名人的宠物,歌剧歌曲,热热闹闹最后的20公里也就不那么难熬了,38公里处突然看到一处横幅“自己报的北马,含着泪也要跑完”,真有道理,一定要跑完。

手机里的咕咚早已到了43公里,终点的拱门终于看到了,慢慢向前跑去,4小时46分钟,我又一次证明了自己。这长长的42公里再次告诉我,自己有多勇敢、有多强大,多么的不可战胜。

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