能让自己活得能量的事情

人有时像车一样，走着走着就没油了，你没心力做任何一件事，而只是被动地迫于肌体的需求而吃饭，睡觉，补充能量。

私以为，起决定性作用的其实是精神上能给予你能量的事情。

能让我获得能量的事情：

（1）与人交心，谈感受、三观，彼此认同的越多，被看到和理解的越多，获得的能量值也越高。

（2）读书，读到很认同能说到自己心坎里的内容

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