自我控制
当自我控制降低时的根本是被短期的诱惑吸引了，因此才不受自己的控制。而提高便是提高自身的长期目标加上不断的自身锻炼控制另外加上缩短诱惑。
当短期诱惑力大于长期诱惑时，自我控制力变会大大降低。这也是为什么很多人经不住诱惑的原因。
而当长期目标的诱惑大于短期的诱惑时，便是提高自身控制的最好时机，这时候的我们也是能够禁住诱惑的最好时机。当然不断的训练自己也是尤为重要。
自我激励
即使当自己独身一人身处险境的时刻也可以自我鼓励自我安慰自己坚强勇敢的走出困境，这便是自我激励。
有时候有些事没有其它人可以帮助的时刻唯我自我激励自己，坚持不要放弃。因为不是所有的事情都会有人陪同的，终究会有自己一人的时刻。因此自我激励的尤为重要。
而激情与坚持是自我激励的两大要素，激情就好比是“自燃行”不需要任何人的点燃，而坚持是走出困难的发动机，二者结合便组成了自我激励。
人际关系处理
说到人际关系处理必然会有很多的话语要表达，人际关系也是人与人之间的情感经营，有时经营的好了对于生活的帮助是非常大的。
请记住一句话：“没有日常的维护，需要时刻不会存在很真实的感情。”现在人人都有车，如果平时不去给自己的别去做保养，我想要不了多久就会三天一小坏五天一大坏。
因此对于关系培养，养成一个不定期维护的态度，这样需要起来才能应用。不要想着不去维护而一味的索取，因为情感账户早晚会有使用完的一天。
