今天练习新的音标前先按照老师的要求将前2天所学的温习了一下，开始练习今天的音标。今天学了三个音标，[ʃ]，[ʒ] 和[k]。这三个音单发都不难，可是放到单词中，第一个音[ʃ]却怎么都不能完整的拼出来，只有降慢速度，一个音一个音的往外蹦。交作业的时候，怎么都不流利，后来想也不要一口吃一个胖子，能做到什么程度就交什么作业，关键是不要掉队，跟着老师的节奏走。
在今天的练习中，忽然意识到了老师讲的双系统：刻意学习+持续行动。每天的打卡是持续行动，每天按照要求连，有意识地觉察自己发音是否按照要求，有没有舌位和口型到位，有没有流利跟读和练习，都是刻意学习。如果每天仅是打卡，没有可以纠正自己的发音，那么收获可以说很小，如果练习是按照要求练，但是不能每天持续行动，不就是三天打鱼，两天晒网吗？可想而知会有什么结果了。
刻意学习，持续行动，这也是老师所说的7月的实践课。
