【观念】
1、爱 有爱人与被爱的能力
2、自由 精神自由,财务自由
3、学习 终身学习:日常练习(方向)+每日一课(订阅专栏,付费课程,群分享,网盘等)
4、好奇心 保持开放,了解新事物
5、宽恕和仁慈 对这个世界和接触到的人多去理解和释怀
6、欣赏美丽和卓越(敬畏、赞叹、上进)发现世界美好的事物,他人身上优秀卓越的闪光点
7、公正 做到尽可能的不偏颇,理性看待问题
【原则】
8、交友 人品之后,各行各业可言之人
9、正直(可靠、诚实) 不做损人的事,对人真诚
10、谦逊 不卑不亢,谦逊有礼
【方法】
11、理财 时间,能力,有限资源,钱的认识与运用
【技巧】
12、放松 深呼吸,冥想,听音乐
【事项】
13、深入思考 每日一问
14、饮食 禁冰,汽,油,辛辣,膨化食品;少外食与不准时
15、日省 复盘,调整
16、睡眠 每天12点前睡,6:30起
【计划】
17、感恩 多一丝微笑,多一句暖语,多一份礼物,多一刻陪伴
18、效率 提高做事效率(生活、工作、学习)
19、购物 购所需,有质之物
20、生活品质 厨艺,着装,技能,社交,环境, 眼界提升