“之前鼓噪一时的《爱了乐之城》不知道大家有没有看过，从某种定义上就是以歌舞剧的形式去讲述了各自怀着梦想的男女朋友的相识、相爱和最后各自的分开。最后的一幕大概是大家最为深刻的一幕之一，男主角在自己的爵士吧舞台上弹起了钢琴，女主角在舞台下听，只一眼，我和你便过完了一生。”
嗯哼，很是浪漫。我和你虽然不能在一起，但是我们只一眼便一生。清大创融（ID：gzcrxy）
看到这里，忽然想起我朋友和我吐槽的这部剧，拜托，其实结局明明不用这样取舍，是男女主角内心戏太多好不好。当然对这部剧，每个人都会有自己的看法。
但是，先不说我朋友的观点，内心戏太多确实会导致许多的“错过”。
学生时期，上课的时候明明知道问题的答案，但是却在内心一轮的挣扎之后错过了举手的最佳时期，然后只有将正确的答案吞回肚子里。
求职时期，在会议应该头脑风暴的时候，满怀想法的你，又在内心走了好几个弯路，最后将自己的想法压了下来，错过了得到领导赏识的机会，让自己继续平庸并且毫无想法。
和别人相处的时候，别人明明“说者无心”，但是你“听者有意”，不愿意说出来，自己在那边一个人默默伤春悲秋，不仅影响自己的心情也影响了彼此的关系没让人觉得莫名其妙。
每个情况，每个时期，你都不停在内心活动着，演着自己的戏，没有人知道没有人懂，有什么意义呢？不如还是学会将自己内心的想法舒畅说出来。或许你认为毫无意义，但是正如沈佳宜所说的一般“人生本来很多事情就徒劳无功啊”。何况你不迈出任何的一步现状根本不会有任何的改变。
当然也有许多的人，内心戏那么多其实源于每次发声前的内心挣扎，而这种挣扎往往来自于他的不自信，怕旁人的想法。其实世界上根本每个人都很忙，并不会有太多的人注意到你。当然也有些人总是能被人注意到，那是因为他很出色。
因此想要变成出色的人，首先第一步你要学会拒绝内心戏。
饱满的状态
内心戏过多的人一般性格会较为内向、犹豫不决、容易消沉。而解决这些最好的方法，首先就是让自己保持一个饱满的精神状态。一个拥有饱满精神状态的人，总是会觉得身体充满了力量，而这种力量往往让他们更有勇气去面对困难和挑战。
摆脱内心戏这个性格，可是需要十分大的自制力和力量的。
富足你的精神和身体
全民亚健康的结果导致了全民运动。而你的精神也支持你去“全民运动”。很多时候内心戏过多的人，很容易为了一件小事感怀伤时，这是因为，他们的“时间”太多。你要摆脱内心戏，要做的，就是多动起来，多读书，不可以总是在那想。动起来之后，你就会发现，世界不一样了。
富足的精神和身体会为你带来勇气。
保持好的心态
保持好的心态，平常遇到事情要学会调节。不要总是憋在心里。要学会理解和体谅，换位思考。世界不欠你的，你也不欠世界的。所以保持良好的心态去面对不一样的挑战。
