大家好,我是吴睿,还记得1.0践行第一次分享时,我的90天三个目标是:
1、早睡早起, 2、每周健身跑步3-4次, 3、找到有意义的事
其实第三个目标很空,只是当时很迷茫,不知道自己人生的意义是什么。好像经历很多之后,突然觉得失去了方向。还记得我跟丽宏姐,在1.0的小组分享的状态,似乎有方向,有目标,然而这个方向没有动力,没有内驱力,因为我没有不知道我要什么,做很多事也很没劲,以至于在一个恶性循环。
我一直在思考,保安三问,我要什么,我是谁,我从哪里来,我要到哪里去。
说实话,1.0走完,我也不明白我要什么,只是觉得跟着易效能的高能伙伴一起,逼着自己往前走,去挑战,去突破,一起学习,一起交流,这种像家的感觉,真的很好。
虽然很多作业还没有完成,虽然到现在我也背不出叶老师的很多核心金句,虽然我也没像大家一样努力的实现着自己的目标,只是这当中我也积累了很多愉快的体验,和自我梳理的工具。
例如:把家里的橱柜,尝试像叶老师那样分门别类;
例如:把手机里的微信通讯录,全部设计编码,把重要的150人作为AB大类,其他根据自己的标准建立标准,方便查找。
例如,用三级思维整理icloud和印象笔记;
例如:利用记录排程行动,安排好C5和ominifocus,
例如:去挑战滑雪的极限运动,成功的突破自己的恐惧……
这些都是人生的宝贵体验~
我为什么要说这个,因为在学完易效能之后,我又因为疫情的原因,在家里学习的新精英的线上职业规划课程,给自己做了个梳理。
发现,人生就像火箭。
火箭头,是自己的梦想,
机身是自己根据目标和方向所做的落地行动;
机尾,是三叶草的螺旋加速器。里面包括了自己的兴趣、能力和内驱力。
也许人生需要翻越几座大山,有的时候,如果山太高,缺乏燃料,肯定就无法翻越,这个时候就需要问我们自己燃料是什么。那些让自己有动力的画面、感觉,即使在没有方向和压力重重的时候,是什么给到自己这份燃料燃烧的感觉。
再加上给自己做了人生涯五问:
1、你小时候最敬佩的人是谁?
2、你最喜欢的三个电视节目、公众号、或杂志是什么?
3、你最喜欢的电影、小说或故事是什么?
4、你最喜欢的座右铭是什么?
5、你印象最深的三个童年记忆是什么?
我的回答是
我没有敬佩的人,真要说最敬佩,那是周恩来,因为他舍小我为大我,我也敬佩动漫四月是你的谎言里的女主角,知道自己生命不多,就尽情的让自己绽放的感觉。而,那是我想成为的人。
我最喜欢的节目刊物是:中国好声音类的音乐梦想节目。而那是我乐于置身的环境;
我最爱的故事,我回答不上来。因为我觉得每一个故事,都是人生不同的体验。无论快乐还是悲伤,那都是人活的证明。而那是我的人生脚本。
我的作用铭是我变态所以我存在。因为我觉得我就是我,我不想成为谁,我只想成为自己。而那是我的自我建议。
我的印象最深的童年记忆三个片段,是小学带着同学从70.80度悬崖滑下来,第一说谎被妈妈罚跪,第一次千人台前唱歌失声的经历。那是因为,我想要真实、勇敢的或者,那是我的核心信念。
好像我的人生主题是,我不想成为谁,我只想成为喜欢的自己。我希望真实的、勇敢的去体验各种各样好玩的人生。
我突然有一种感觉,我一直在追求去探索所谓的人生意义,似乎这种探索好玩的体验,真实地活着,这本来就是我的人生意义。
好像随着年龄的增长,我给自己的意义设置了很多限制性条件。要有更多的钱,要更成功,要更完美,当我一层层像洋葱剥去之后,变得如此简单单纯。
而之前之所以我看不到,是因为内在太多的声音,烦扰的生活。以及久违了哪些宝贵的体验。
这些燃料,很多就来自易效能伙伴们高能的火焰,加速着我的小宇宙。
我终于可以改我2.0的目标了:
早睡早起,不是之前那种打完卡继续睡觉,而是真的去希望享受早晨起来太阳照耀我的感觉;
坚持锻炼,不是那种强迫自己健身,而是享受大汗淋漓,那种欢畅的舒适感;
重新寻找那些阳光积极的体验,不要强加自己的限制性信念,去真正享受做一件事的乐趣。
感谢易效能的伙伴,让我重新想起那片光芒。