案例01
我在初夜没有快感，只有痛与恐惧。和男友相处两年了，初夜的体验让我对性爱有些畏惧，也对男友多少有些抱怨。
案例分析：
1、通过求助者的主诉，了解求助者的问题是什么问题。问题严重程度：对求助者的影响。
造成的原因（为什么）：生理（有无器质性问题）、心理（对性的认知），再看社会原因：生活环境和道德习俗（对性的背景文化）。
性质判断是正常。诊断属于一般心理问题。是性生活障碍，而引发的内心冲突。
2、症状困扰的是什么？说下恐惧的具体情况，一边恐惧一直有性生活是怎么维持下来的。
3、怎么办。了解求助者对性与爱的理解。对性的理解，如果是不合理认知，比如性一定是愉悦和舒服的，就用合理情绪疗法来改变求助者的不合理认知，让求助者意识到，性是人的本能需求。初夜没有性快感是正常的，性快感是可以习得的。而爱更多投射出的是关系的问题，了解求助者和男友之间的亲密关系。
案例02
我是个单身女人，我有一个同居了11年的外地男友，感情不错但是我厌烦了两地分居的生活。我该怎么办？
案例问答：了解求助者一般资料，通过访谈确定是属于趋避冲突，冲突没有泛化，属于一般心理问题。
您能具体谈谈你们这11的经历吗？11年两地分居还感情不错是依靠什么维持下来的呢？11年期间都没有相过在一起吗？您是什么时间开始厌烦，又是什么让你厌烦了两地分居的生活呢？是发生了什么事情吗？这件事对你又是怎么影响的呢？当你感觉你对两地分居的生活厌烦的时候你都怎么做的呢？你对这段感情是怎么看的呢？你对两地分居又是怎么看的呢？如果两者间必须取舍，哪个是你最需要最在乎的呢？
案例03
我和老公已结婚六年，有一双儿女，最近我得知他在外面养了个情人，心里非常痛苦，我想他不是不爱我，只要我对他的事不闻不问，只要能让孩子有个亲生父母，我委屈一下又何妨呢？我这样做对吗？
案例分析：
1、目前的情绪：自己的委曲求全看似伟大---为了孩子，实际上孩子不是自己选择委屈或者不委屈的理由。自己能为孩子承担什么样的责任，能否情绪稳定一如既往的关心孩子才是自己需要做的事情，也就是由感性反应到理性反应的过程，不是基于当下的感受（痛苦、委屈）而是未来能承担什么。
2、老公出轨这件事：老公出轨是偷情（性）还是婚外恋。这里面有区别。偷情是性的不满足，是家里不需要他，妻子更多的母亲的角色，思考自己和老公在家庭中的角色？夫妻生活如何？尽量引导求助者具有心理学头脑，如果没有发现老公出轨会怎样？如果是5年后、10年后发现又会怎样？（看到当下的资源，不幸中的有幸）。
婚外恋与失恋的感情类似，就是我爱他，他也应该爱我的不合理认知。觉得老公不应该出轨，自己不应该这样被对待，不是老公是不是出轨。
问答：看得出你的心里很痛苦，您能说说您是怎么知道老公有外遇的呢？您知道这件事情多久了，现在您的感受是怎么的？您的生活和以前有什么不一样吗？您不知道这件事之前您和老公之间是怎样的呢？您老公知道您知道这件事吗？他是怎样反应的呢？您说老公不是不爱你，他是怎么对待你的，您能具体说说吗？您说只要您对他的事不闻不问是什么意思呢？您想让孩子有亲生父母，委屈一下又何妨，您的委屈是指什么？是您默认他有情人这件事允许这件事吗？您说您可以为了孩子可以委屈，您的这种委屈您觉得会对孩子有什么样的影响呢？这期间您的情绪孩子有什么感受呢？
案例04
我偶然知道丈夫有了外遇，并深陷其中，但他却说与她很清白。我对他失去了信任，感觉我很快会失去一切，我该怎么办？
案例分析：失去一切是糟糕至极的想法，判断求助者是否泛化是关键。如果没有泛化就是一般心理问题，如果泛化，就是严重心理问题。
仍然是合理情绪疗法改变求助者的认知。区别偷情与婚外恋。
问答：您是什么情况下怎么知道丈夫有外遇的呢？是什么时候知道的？知道有多久了？自从您知道后，您深陷其中，都发生了什么您能具体说说吗？您说您丈夫说和她之间是清白的，您怎么看丈夫的反应？是不是可以理解为丈夫不承认自己有外遇呢？那您觉得他不承认自己有外遇是为了什么呢？假如丈夫承认了自己与她不是清白的，您会怎么做呢？您又会是怎样的感受呢？您说的您感觉很快会失去一切，是指的什么，您能具体说说吗？您的丈夫有了外遇您怎么会失去一切了呢？您认为自己的丈夫是偷性还是偷情呢？您说您失去了对丈夫的信任，可以看出您夫妻之间的信任对您很重要，您觉得您对丈夫是从什么时间开始不信任的？
案例05
我和先生长期两地分居，无法排遣的寂寞使我特别想拥有一个异性朋友，可以谈天，可以谈情，不越界。但我怕自己把握不好这个度，也害怕他人目光中的道德评判。
案例分析：
1、基本判断求助者是趋避冲突或者也有双趋冲突。就是又想有异性又怕道德评判，或者是既想和先生维持婚姻关系，又想有其他异性关系。了解求助者和先生长期分居的原因以及目前的夫妻感情怎样？如何感情好，沟通交流没有问题，那就是性的问题。了解求助者目前夫妻分居后性的情况和对性的理解，如何满足自己的性需求。如果分居后夫妻感情淡漠，沟通交流少，得不到情感上的满足，就是缺少情感和爱，是关系的问题。引导求助者了解性与爱。区别孤独与寂寞。
问答：您和先生长期两地分居，您能说下您有哪些感受吗？您想找个异性的朋友可以谈天谈情，您能具体说说您想谈些什么呢？您希望这样的异性朋友给您什么？您说的不越界是指的什么？这些是先生给不了你的吗？如果真的越界会怎样呢？您知道孤独和寂寞的区别吗？孤独是独而不孤，心中有人身边没人，寂寞是心中无人身边也没人。
