本章重点讲了些什么？
- 元认知能力，对自己的思考过程的认知与理解
- 被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解他人的感受
- 多去看别人的文字，同时自己也要多记录多回顾，这种习惯一旦形成威力将是巨大的
我又认识到了什么？
元认知能力很重要，其实就是在自我对话，在问自己“开始思考”事情的问题，这种能力需要锻炼，无时不刻都要做对思考做思考训练，否则一旦遇到什么稍微复杂的事情，大脑将像一团浆糊一样，混乱不堪。
我们试着即兴举个例子，从我的角度出发，用第一人称视角：
手中的iphone6性能越来越差，打开app慢得不行，快到9月apple发布会了，据说iphone8将配有5.8英寸款，这不正是我所需么，大屏就不用每天随身带一个iphone又带个ipad了，一个大屏就搞定，但是买的话，据说价格不便宜，6k、7k、8k都有可能，确实是笔不少的开支，但是拿着方便啊，可以看书，可以打电话，做的事情真不少，我是买还是不买啦？如果到时候发布惊喜不断，并且还有些闲钱就买，如果到时候不具备条件暂时先用着现在的手机。
上面是我对于购买iphone8的思想斗争，现在我要来思考我开始的思考，用第三人称视角：
开始他在想什么，他在想9月发布新款手机的时候买入5.8英寸的大屏iphone8替代现在的iphone6和ipad，不断在说服自己iphone8多好。其实我觉得他现在手中的两个设备已经够用了，为了提高阅读效率而购买新iphone，何不从现在开始，好好利用手中两个设备，如果能达到真能达到他说的高效利用，并且养成良好的阅读习惯，那么就买买买，必须买。
上面我从不同的视角看问题，本质上都是对于买iphone8的思想斗争，但是视角截然不同，后来发现买iphone8不是刚需，高效利用设备和阅读习惯才是刚需，我找准了我的出发点，何不现在开始就先利用好手中的两款设备啦？如果真达到那么好的效果，等到发布iphone8的时候，绝不手软，坚决拿下。
