1、试着更加努力是没有用的;2、因为恐惧而友善是没有用的;3、替别人承担责任是没有用的。事倍功半的精力,出于恐惧的友善,以及老是让自己负荷过重的责任感,全指向一个核心问题:她根本就没有掌管自己的生活,不曾拥有自己生活的主权。