2020年年头，突如其来的新冠状病毒把所有人的计划全部打乱了，焦虑，席卷了整个社会，而在这片乌云之下，有一个群体不得不提一下——那就是2020年的应届毕业生。
据统计，2020年应届毕业生的数量为874万人，同比2019年，增加了40万人。在没有疫情的影响下，毕业生的就业竞争压力其实已经不小了，结果很不凑巧，半路杀出个新冠状病毒，把学生哥的各种计划给打乱了：
有的学生哥在2019年的秋招就找到了工作，本幻想着2020年上半年处理个论文或者毕业设计后，就可以到处旅游一段时间，直到公司通知自己去上班。结果，通知是来了，但是却是公司已经破产倒闭的通知；
有的学生哥在2019年的时候专心复习考研、考公等事项，部分人想着即使考试失败了，大不了在2020年的“金三银四”期间来找工作，然后他们没有想到的是，很多公司的现金流特别紧张，逼到最后不得不给员工降薪或者裁员的方式让自己尽可能长时间地活下去。职位本就不多，疫情的冲突下，更是僧多粥少，别说面试成功率了， 面基的成功率有多少也不说了。
我想起自己大学毕业的那段时光：大四上半年，我潜心上编程有关的培训课，幻想着下半年自己能满载而归杀入各个招聘区域。不幸的是，我找了一个多月，一直没找到靠谱的工作：有公司说我的经验不足，前期会有师父带，但后期会从每个月的工资当中扣除掉相应的培训费用（我记得好像是所谓的培训费是2万元吧）；也有的公司比较奇葩，面试时间从周一到周六固定早上到下午的一个时间段。当时我想：先看看吧，反正也没啥事情做，当作面试训练也好。当我到了面试大楼附件询问一个保安大哥这个XX大厦在哪，那个大哥说：
“你要去交钱吗？”
“不是呀，我要去面试。”
“那不就是交钱嘛！兄弟，听我一句劝，你如果要找工作，还是到那个人才市场去找吧，这边都是要你先交费用的。”
我很感动，和大哥道了声谢谢后便离开。回校的路上，我很惆怅，也很焦虑：找了这么长时间了，还没有成功的，我该不会毕业了找不到工作吧？那个时候，为了参加培训课以及拍毕业照的花销，我是和二弟借了点钱的，他打工赚的钱也不多，我还是要办法尽快还完了。
后来我转变了一下思路，我觉得自己可能也不大适合编程这样的工作，还是把范围扩大点，找找其它类型的工作。当时自己看了一下所有岗位，发现“市场推广”和“网络推广”是相对容易从字面上知道是干嘛的工作，于是我便集中精力准备了这方面的简历和面试内容，之后在一所高校的春招当中，现场面试了三家，我很幸运地通过了这三家公司的初试（其实当时自己应该多面试几家的），最后选择了其中一家一直呆到了现在。回想起自己当时通过实习赚来的工资还完二弟的钱，那时的心情真的是非常舒坦。
不敢说完全理解，但是2020年应届毕业生那份焦虑感，我多少还是能体会到的。在这个特殊的时期，我提3个建议给各位焦虑的学生哥，希望对你们有略微的帮助：
一、多运动。
也许你会说，哥们，你是不是疯了，现在是疫情期间，谁还敢去运动？回答这个问题之前，我先说一下运动的主要目的：锻炼心肺功能，让自己有精力应对一天的学习和工作（额，啥工作？哈哈，并不一定是在公司才能说工作呀）。要减肥、增肌的话，可以找其它专业人士学习，但是如果目的是锻炼心肺功能的话，也许你并不一定要去外面运动，可以尝试在家里跳绳、做平板支撑等。当然，你如果觉得不够，你也可以考虑带着口罩去外面跑步。
二、多与人交流。
这段时间，有异性朋友的同学可能会好一些，但对于那些“孤家寡人”，要么多和好基友扯淡，要么多和父母兄弟谈心，总之，尽可能让自己一天抽出一定的时间和人专注地沟通交流，舒缓自己焦虑的情绪。这里需要提醒的是：少玩手机。少玩手机。少玩手机。尤其是类似抖音这种很费碎片时间的APP，尽量控制好使用时间。相信你会有体会，玩太时间后，你会感觉空虚和疲惫，并且焦虑感可能会加骤。多和别人分享了解和学到的内容吧，如果实在找不到人，你可以尝试把手机放在家里，然后出去散步静思，相信对部分内向的同学，应该是有一定的治愈效果！
三、看一些个人成长类的书或者课程。
今年这个情况，很可能有不少同学是没办法在毕业前立即找到工作的。这个时候，我觉得需要稍微放平一下心态，问问自己：第一份工作，除了薪水外，我最想要的是什么？不就是能力提升嘛。那既然没办法在真实环境中锤炼，那何不如自己先通过其它途径自学呢？在这里，我推荐同学们可以在得到APP上听看一下古典的《超级个体》和刘润的《个人商学院》（麻烦两位老师给我点广告费了，谢谢），都是针对个人成长和职场有一定帮助的内容。希望上完这两门课后，至少你的思维有一定的改观。当然，APP里面还有许多其它课程，但是在这个特殊时期，我建议你有选择性选择一两门课来学习即可，不然——你也会有收获——你会发现专注的力量，虽然我觉得没必要专门去检验这个真理哈哈。
2020年，老板难，职场人难，应届毕业生，也挺难的，但瞎折腾和埋头焦虑都是无济于事的。每个人都要好好调整心态，做好当前能做好的事情，以便应对多变的未来。
仅以此文，激励各位同学，激励自己。
