书中的金句很多，摘抄部分很有启发的：
1、不留痕迹的鞭打比留下痕迹的鞭打更伤人心
2、他们能把恶劣的外部环境转化成内心丰富自由的精神生活，爱是人类终身追求的最高目标
3、一无所有的人只要有片刻的时间思念爱人，那么他就可以领悟幸福的真谛。在荒凉的环境中，人们不能畅所欲言，唯一正确的做法就是忍受痛苦，以一种令人尊敬的方式去忍受，在这种处境中的人们也可以通过回忆爱人的形象获得满足。我生平第一次理解这句话 “天使存在于无比美丽的永恒思念中”
4、幽默是灵魂保存自我的另一件武器。
5、有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。
6、犯人最终成为什么样的人，取决于他自己内心的决定，而不单单取决于集中营生活的影响。
7、陀思妥耶夫斯基说过： “我只害怕一样——那就是配不上我所受的痛苦。”
8、积极的生活能够使人有机会通过创造性的工作实现价值，而消极的生活能够使人满足于对美、艺术或者自然的追求。
9、如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命就不完整。
10、正如俾斯麦所说：“生活就好比看牙医。你总是觉得最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。”
11、我们期望生活给予什么并不重要，重要的是生活对我们有什么期望。我们不应该再问生活的意义是什么，而应该像那些每时每刻都被生活质问的人那样去思考自身生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的任务这一巨大责任。
12、你和你的命运无法跟任何其他人及其命运进行比较。
13、生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。
14、直面所有的苦难，不能软弱，眼泪是无用的，但也不必讳言流泪，因为眼泪见证了人们承受痛苦的巨大勇敢
15、一旦他意识到自己是不可替代的，那他就会充分意识到自己的责任，认识到自己对所爱的人或者未竟的事业的责任，我引用了尼采的话：“那没能杀死我的，会让我更强壮。”你所经历的，世人夺不去。
16、树对她说:我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。
