人的大脑念头就会像种子一样，为什么？用种子形容念头，因为会发芽会生长，就会有一念相声生念念相续，如果一个人被植入了怀疑的种子，他在看人的时候他就会有很多担心，担心别人害他，种了很多嗔怒的种子一念嗔心起百万障门开，对肝有影响发脾气会上瘾，一个经常发脾气的人会创造一个发脾气的机会，看待身边的人就会觉得身边人很傻总犯错，这就是嗔心生成的果，表象上是你惹我生气谁谁做的不好让我生气不是我想生气，其实是他内在感召镜像让他在这样的镜像里反复循环痴心有毒有病的知识会让你误判在很多事情会误判一个女生会在爱情死去活力其实是他以为他在爱人不一定是真的爱也不一定懂爱而是他在这种妄念当中打搅，分手会反复想那个男生有多好的一面，真的在一起的时候未必觉得这个男生好，分手总是觉得他太好错过他太糟糕了怎么能错过他呢这个叫有毒有病的知识导致很多事情上的误判，什么是爱自己因为你愿意为了跟自己这段关系让自己变成一个更好的样子，没有什么事情比快乐更荣耀这个定义会化解过去内心的委屈小气成怒嫉妒没有什么事情比我快乐更重要，爱自己是你因为得到这条生命而变成一个更好的自己，你爱他也是因为跟他在一起变成了一个更好的自己，更加有魅力的样子，更加喜乐的样子更加轻松更加自在把那些心中的挂碍那些钩子取下来，这才是爱她，爱情让人苦那还爱什么劲，为什么爱情让你哭还有那么多人爱呢，因为情绪所致。其实是找了一个方式激荡自己的情绪而不是真的走向爱情，一念放下生死，很多人的爱都是一个痴毒找了一个理由让他的情绪反复激荡然后来找活着的存在感，爱这个定义会让你有不一样的人生方向，人头脑中的定义就是种子，这个种子会深耕发芽决定了你和什么样的缘分相应这个种子会让活成不一样的气场不一样的人生状态都是由这个种子决定的每天在头脑中植入的种子决定的，恐怖杀戮遇到了如是面对，如果没有多和善缘为伍跟一些位格高的人喜乐的人豁达的人幽默的人多跟这些人成为朋友每天更多时候状态是莺歌燕舞，你的那个种子决定你的缘分决定你的气场决定你的人生方向，最后跟人之间的关系，赌鬼表面上就是为钱去的，沉溺于赌博在佛法中叫做业力已经控制不住了对大脑的控制力而由头脑的能量在工作，这些能量在不断的刺激在这件事情当中得到荷尔蒙分泌，通过荷尔蒙分泌让他沉溺于此欲罢不能通过荷尔蒙分泌来满足他自己的心里和生理需求不分男女，当你们头脑中有这种认知的时候很容易被误导生成排异论男人的问题女人的问题包括闺蜜，不是闺蜜的问题是你的判断力的问题，是你选择跟什么人成为闺蜜，夫妻，选择在关系中激发一个身上的恶还是善，圣人皆有恶念，只是在行为上没有表现出来，只要没有做，用恶激发出来人坏没有底线，人好起来也无上线人可以很高的格局，人善行无上限人恶行无下限，
种多了在你福报消耗之后跳出来
建立认知而不是脱离真相，这个世界都是坏人这两种认知都是极端化没有有意义只会种下有病有毒的知识破坏你和人关系也破坏你的幸福感种下了一颗怀疑种子
关系是在变化中的
心念感召缘分
一个人恶劣的是无下限的
是你的心念再决定你会碰到什么样的缘分，是你的心念再决定你们之间在做什么样的经营
一个人需要别人仰视的往上走，需要时机需要储备力量需要等待，强大的区分能丽丽，在工作中能识别重点，不断做选择，有贵人缘，需要时间
对内很恶劣对外就会很谄媚，不太有时间精力去搞好自己的事情往上的动力也会很有限这叫人性之恶
人性之恶缘自于你内心情绪激荡
文化领先怎么超越水准好，条件好不代表水准好
一定要有耐心内心又力量有动力定义区分很强大能找事情重点的有自己主见的人而不是条件好的人，条件越好诱惑越大
很着相的就很容易被诱惑被输赢诱惑被美色诱惑
相处时有决断
很多信仰是放在嘴里不是心里
识人，心念相应圣母心相应差的老是想去同情别人去拯救别人相应差的这种女生找的闺蜜都是恶劣的
文化领先一切从根源入手没有那么大的情绪别人套路你一看就明白你是有魅力的人套路你的人反过来和你玩你不需要花一分钱也不需要努力，你还能选择谁能成为我的朋友谁不能成为我的朋友还会开始做选择因为你头脑里有区分能力否则的话很招跟你卖惨的人，给你下刀刀时候也不会留情
你在根源上考虑修炼不在现象上被折磨的死去活来
交朋友训练和觉察自己的发心名宁可不交朋友也不交错朋友
激发人心之善不要对抗
不能难受等于难受，不能难受很不舒服这个叫软对抗
情绪只有显性的才能化解，永远你只能处理你知道的事情永远处理不了你不知道的事情，不要因为痛苦隐藏情绪了能把你情绪勾出来的都是你的贵人，勾出来了有机会化解，化解情绪你会变成一个更好的样子
当你超越了之后你和他之间不在一个能量等级了之后你们之间的缘分自然会断你都不需要处理很多事情不用处理
研究不处理什么，研究做事要做的事情时无穷无尽的
即使要做也做我认为重要的事情而不是做不重要的事情
你的认知会对你有非常重要的帮助建立了一个什么认知会对你有非常重要的帮助
对方故意激怒你，是因为有一个机会让你看到你的情绪有机会把这个情绪给化解掉否则很多隐藏情绪每天都在影响你女生了气，肝受损脸肯定变化
别人骂你让你很难受伤害你的是你心念他伤害不来你是因为你相应了你的那个钩子把你的精神勾得很痛是你的心锚把你勾得很痛这就是把心锚卸下来的机会你不难受随她怎么说他说的话对你有帮助你就做出修正没有帮助笑笑就可以了
必须要知道伤害你的不是她，她叫相，引发你心锚点现象伤害的是你自己内在的念头是你的挂碍在伤害你，让你难受的时候就是你放在挂碍的机会，如果她打你呢？是因为你长了个讨打的样子为什么长了个讨打的样子你心念当中的委屈变成了一个讨打的样子让她认为你可以打你是一个很坚定的样子她不敢打你连这个念头都没有不是打不打的问题是你的心念变成了你的气场变成了你的样子你要处理的是你的心念而不是跟她去打，跟她打意味着你将经常跟这种烂人在一起你的缘分会经常跟这些烂人在一起就以为你会经常性的跟烂事在一起我们的生意都是赚多赚少的问题不好的生意我们基本不碰所以我们基本没有什么艰难的选择因为不跟烂事在一起如果发现这是个烂事不要了，遇到烂事及时止损遇到烂人及时抽身，念头当中的挂碍时长就会和烂人烂事勾住这就是念头当中的钩子
想成长对你来说不是改变，有啥改的一个人的成长就是心无挂碍若心转念则入如来
很多事情不能以事情本身来说对错
可能在你这个位置在你这个场景当中是错的换一个角色他可能就是对的你可能待得位置不生你换个位置就生你了，所以不要动不动就说我要改变，所以很多人改来改去都不知道要改什么一个人要做的是消除挂碍心无挂碍你的恐怖消除是因为你挂碍没有了
你能做的是不与之相应化掉你心里的钩子遇到即斩不在乎成本不在乎损失斩断
不能因为而害怕去做重要的事情如果你有了损失重要的事情不做了这辈子注定很艰难注定很平庸就是因为损失你才会反省，你才会修正你才会不断调整损失是老天给你一个成就的机会损失是老天给你一个认清事实真相的机会而不是心痛就完了这是你的钩子挂碍恐惧被勾出来那损失当修正机会的时候你的那些钩子挂碍被扣掉了你的幸福指数就上来了
你为什么会从几百万陪到几千万这个过程什么勾住了你这个认知，认知她调整她然后开始重新训练自己换位思考的能力
重新训练自己去找价值，重新去深钻价值就出来了
这个社会永远都不可能没有机会我们现在环境再差也比五百年前好
你如何定义区分信息这是你后面有没有持续动力的机会
如果活着是为了赖在这里那你的一生就会在持续恐惧，屈辱中活着
活着不是为了赖，活着是为了证悟这是活着的意义你在证而不是说我要赖在这个世界上
人结婚是为了相应不是买卖卖多少都不算是个好价钱
人之间内心的相应这才是你最好的归宿
结婚是过美好的开始
链接是开始不是结束
选择是开始不是结束
婚姻是一个开始
心念决定你相应什么样的缘分，也决定你把一个缘分经营成什么样子这是婚姻的意义
在缘分
你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？
准备做的行为和调整：
在与父母的相处中，发现对抗的点，去觉察自己身上相应成为的点，去接纳去超越
：你相信自己会越来越好吗？你为什么会有信心，或者没有信心呢？
本场游戏后我准备做的行为和调整：
发现自己和他人的优点，在放大优点的过程中，不好的点自然会弱化。优点看多了，自己和自己，自己和他人的关系会自动变化调整。
口腹之欲不能压制，就像女人的身材，别用紧绷的裤腰和拉不上拉链的裙子去衡量
无论发生什么事情，都要学会温柔的对待自己，这会让我们学会等待
可以理解为要深入思考过的，才是自己的
对知识内化 反复领悟
有意识再行为方面调整
陈述，暗含大量结论不自知
提出帮大脑思考的问题，觉知力
因为没有从根源上解决问题，没有解决他的相信力，学习力，内驱力
情绪小，有心人，专注力 内驱力 学习力
收服人心，以心相交是最大的智慧
学的是思维模式，思考方法
人在逻辑形成之前第一学习力是模仿
柔是情绪稳定；生气是适当的愤怒
有智慧的时候，刚柔并济
逼自己控制力能量是在下降
真明理懂规律
喜乐自在挂碍少的状态才好
修行自信自在有情绪就忏悔
眼睛要发亮运势才好
头脑当中植入了很多负面的种子只要觉察负面念头就要忏悔掉植入新的念头，焦虑负面的种子心念
事情永远都是在向两端发展
心念改了
找对的，找优势不要找劣势
情绪都是妄念，忏悔和解不存在走不走出来
每个人都是自我活成自己喜欢的样子
爱自己就是不断修自己的喜乐心自在心
损失是无所谓只是妄念而已，关键是你有没有策略，重要的是你的策略让你大赚小赔，重要的是有没有挣得一个更好的自己，人是在轻松状态下成长
一个人不断看你的优势聚焦了什么样的力量学会欣赏
爱情让你证悟关系的
什么地方是你机会
所有难受的对抗的都是在滋生你的对抗情绪，你愿意让你的对抗情绪滋生吗？不对抗不代表从了，对抗和从了是两码事，不对抗不代表你会从，所以凡是有不舒服的好好化解自己的对抗情绪这是一个化解你对抗情绪的机会，当你化解了对抗情绪就有机会让事情得到转圜，越是支持你的人越多你最后的日子越好过根本不需要对抗也不需要从如是谢谢别人对你的关心去体会别人对你的关心就好了然后你会生出很多智慧去处理关系，所以不管别人说什么话会让你烦恼都是你的对抗情绪在作怪，实际上不是他的话让你烦恼是你对抗情绪让你烦恼你在这个地方烦恼其他地方也会烦恼，所以好好化解对抗情绪你会有很多的智慧去解决问题你的力量越大你反而不太容易从如果最后你是一个力量很小的人你不从也得从这个世界是力量大的影响力量小的力量大的欺负力量小的
什么叫如是，放掉自己的立场真时代去看这个世界
因为那个我在里面你的判断就不一样
尊重事实本来的样子是什么样子就是什么样子这个叫做如是
不加以主观立场加以客观的立场
分配模式改变是历史趋势不以个人意志为转移
做未来布局需要如是
之所以高维度因为如是
你要知道你的优势是什么
学术没有用因为每一个术都有他的背景
换位思考，脾气坏？你要想为什么脾气坏为什么会有反常之举，学会换位思考路就宽了
多问几个为什么，越问你越聪明，越问你的脑袋转的越快，不要让你的脑袋停下来多问几个为什么
稀罕你的时候说啥都对，能不能稀罕你一辈子不一定，求同存异这就是你经营氛围的能力决定的这就是你经营自己魅力的能力
始终成为对方的支持者不断经营互相信任的能力对方肯定会越来越喜欢你
经营氛围的能力，经营魅力的能力这就叫种善因
和顺，不可以因为漂亮而任性，不可以有家世而任性不可以要变得和顺才可以一生幸福
人种善因要持续，每天都种，保证你种的都是善因这个很重要
当你是个提问高手的时候你和对方的冲突绝大部分都可以化解你们之间会更加容易求同存异但是你在关系当中急于表达自己的立场尤其是想证明自己是对的对方是错的你们的关系就很容易变得很糟糕
娑婆世界能量大的影响能量小的，能量大的欺负能量小的
人的成就是因为系统成就而成就
人是系统的产物
与朋友交谈，多谈未来
与人交往的四个原则如果你们有共同的方向你们之间比较容易磨合如果你们之间的方向南辕北辙你们之间就会成为敌人，交朋友也好谈恋爱也好一定要知道对方要去哪里才知道你们之间能走多远不要哦老谈过去过的已经过去了谈过去谈不好就成了你在卖弄过去没有什么辉煌的成就谈也没有意义多看未来这一点特别重要
娑婆世界永远都有争斗
福兮祸兮，人不要看现象所有的现象都是变的，要不断增加自己的实力因为你的实力在不断增长最后
1、当看到或听到一个信息，先抓关键词，然后进行提问，去定义或区分信息，这样有助于读懂对方的逻辑
落地的行为：最近在看世说新语，练习抓取文中关键词，了解故事中人物语言背后的逻辑。
2、对主动专注力有了新的定义，以往的定义是努力控制自己的身体或心在一件事上，不走神。真的很痛苦[捂脸]。重新定义主动专注力：在事情中紧盯目标，不断去提问、行动、修正、正固。
①主动学习新技能：你羡慕别人的任何东西：ps，演讲，剪视频，等等，最重要的是要开始去做②过极简生活：不需要的东西直接从源头上不买，如果以前买了太多从现在开始断舍离③重复做已经被验证的正确的事：找到自己喜欢并擅长的领域做到极致⑤把目标分成无数小段：集中注意力做好每一步就行⑥等待满足感：不要急于求成，对于生活中的任何事让子弹飞一会，延迟幸福感等，现在人们生活节奏太快了，很多事太着急，有时候其实静待花开也是一个很美好的过程！
1. 终身学习 2. 消灭物欲 3.极致重复 4.目标分解 5.享受延迟满足
