读出生产力训练营成长记录之心灵成长之旅

樊登读书《读出生产力训练营》28天读6本书,还要每天输出300字的打卡内容,一个月以前的我是不敢想象的。先不说自己一看书就困,就是每天随便写个300字,在以前也是不可能的事情。然而,有时候事情就是这么神奇,有些事情也没有你想的那么难,只要行动起来,就成功了一半,剩下的一半,就要看你自己的行动了。我们总是认为,先提升思维,然后才能改善行动,而我认为,有时候你需要先行动起来,然后你的认知也会随之改变了。

六本书,从六个不同方面描述了不一样的世界:

《终身成长》告诉我们,与固定型思维模式相比,成长型思维模式能够更加客观真是的看待自己,即使遇到困难挫折也能够不自怨自艾,而是更加积极地寻找解决方法。暂时的失败不可怕,只要培养自己拥有成长型思维模式,我们永远都有机会,去赢得新的成功,成为更好的自己。

《读懂一本书》告诉我们,如何选择一本好书,如何抓住书中的重点内容。书中的关键定义、数据、说明性的例子、对自己有启发性的句子,甚至是能增添趣味性的内容,都可以作为讲一本书的关键内容。

《心流》告诉我们,当我们能专注于事情本身而非结果,我们就有更大的可能获得身心合一的心流体验。当今社会给予了我们更多的机会,随之而来的是巨大的压力,我们做一件事,就希望立马能看到结果,否则就觉得没有“意义”。可是我们不得不承认,多数情况下,我们都需要长时间坚持一件事情,才有可能在未来等到开花结果的那一刻。如果我们能够享受这个努力的过程,那么这将是一件非常美好的事情。

《即兴演讲》告诉我们,即兴演讲不是事先毫无准备的临场发挥,而是提前做好充分准备和练习的自然发挥。我们多数人可能都会有在公共场合演讲、致辞、祝贺等即兴发言时刻,在万众瞩目的那一刻,说不紧张那是骗人的。所以我们可以利用一些讲话脚本,规划发言结构,让自己能在关键时刻有条理,有逻辑性地表达。

《亲密关系》告诉我们,亲密关系是帮助我们发现内心的需求,成为治愈自己内心伤痛,找到自我的旅程。我们经常面对亲密关系手足无措,在亲密关系中常常受伤,其实,我们对对方的要求,其实是自己内心需求的映射,我们对对方的指责,也反映了内心对自己的不满。借由亲密关系,我们可以发现自己内心的需求,从而治愈自己内心的伤痛。

《贫穷的本质》告诉我们,贫穷并不意味着食物的匮乏,论述了我们对贫穷存在的误解,以及从不同角度记录了穷人在做决策时的局限,揭示了导致贫穷的深层次原因。对穷人进行教育、卫生、医疗等方面的科普,提高他们的认知,才有机会从根本上改变贫困。政府也对穷人教育和就业方面进行政策的帮扶。

读书是促进我们成长的有效途径,我们从书中看到不同的人生和信念,让我们意识到世界上有人做着十分有意义的事情,有人过着我们想要的生活,有人为别人的幸福而努力,也让我们知道,我们永远都有选择。

成长是一辈子的事情,而且永远都不晚。读书不仅对自己有益,更能帮助身边的人,号召更多的人认识自己,提高自己,找到自己。在忙碌的生活中,找到自己心灵的净地。

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