我用10个月的时间建起了一座《能量站》。

也因此，把能力范围从义工、全职妈妈、无名作者逐渐拓展至：图书漂流义工、时间管理达人、演讲训练营优秀学员、训练营馒头、公众号编辑、幼儿园家委会组织成员。

这期间我也体验了这些：逻辑思维/樊登读书会读者、橙子学院学员、290天英语打卡记录、340天早起打卡记录（实际早起近3年）；
考取了驾照、可以自驾去很远的地方，自学设计到装修入住新房；
烘焙水平逐渐稳定、早餐制作及摄影能力的提升；
简书更新文字也达到了25万+，可以跑歩10KM；
养成了早睡早起、每天阅读、每日英语学习，每周至少3次运动等等好习惯；

我和老公的的关系也在这个过程中，甜如初恋，蜜里调油；孩子也变得非常的独立自主。

万分的感恩！

我开始真的相信：一切的根源是自己！我变了，世界也就变了！

在我蜕变的这个过程中，使用最多和体会最深的，都将会在下面毫无保留的分享给大家。主要8个方面：不断尝试，早起，分享，反思，重诺，竭尽全力，持续不断地做，不追求完美。

因为很多小伙伴有跟我同样的经历，所以我会先说说我的故事，这样大家追本溯源，也好把我用的好的方法，因地制宜的尝试。

1，

5年前，打算丁克的我和房先森，突如其来的迎接了我们心中的宝贝：小小房子。

那时，我还是一个随波逐流的女生，不想要是怕麻烦，有了就生了，多随意~度过了10个月车接车送的上班族生活后，终于在金秋十月“卸货”。

那，是一个乍暖还寒的季节。由于不注意保暖，月子期落下病根：天一凉，裸露在外的关节就酸酸地疼。

家中上有奶奶、下有年幼弟弟的母亲，也在我生下孩子不到20天，便匆匆赶回家了。

我一个人带着尚在襁褓中的婴孩，无助焦虑~疯一样的学习育儿养护知识，想让自己尽快成为一个合格的母亲。

可，没有人天生会做父母。

月子期间，我因哄不好总是啼哭的小小房子，气急之下，把他从我怀中推扔在床中。看着哭得更加厉害的奶娃娃，内心的愤怒和沮丧，差点把我吞噬~

幸好，与我年龄相仿的亲妹妹一直在我家中住着，帮我一起照料这个新的小生命！而我想起她在我家那段日子中斤斤计较、敏感多疑的嘴脸，就恨不得挖个洞进去，同时也心疼她，我的妹妹！！想起她在我住院期间，帮我擦洗身体；在我不知道如何照顾小宝宝时，她帮我给小小房子换尿布，我嫌她力气太大！却在熟练后如出一辙。一切都不过是我经验不足而已，我却对她如此苛刻！
她是否有心灰意冷？可血脉相连，岂是想断就能断的，只好继续跟我牵扯着！我的妹妹！对不起！

生完孩子，在一个奔着房先森去、他却在小小房子满月便调任离开的城市，我既没有朋友，也没有可以全心依赖的亲人。我的妹妹，我仗着比她大两岁，就认为是自己在照顾她。可事实上是，她不少照顾我。我们是相互扶持的关系~我并不比她强上多少。

2，

我抱怨、易怒，伤害身边爱我的人，却从不懂得满足和感恩。

看我的妹妹全身都是缺点，虽然我知道，都是我的投射，可我做不到原谅她、接纳她。我是多么嫌弃自己啊！
看房先生总是不参与养育孩子，还老不在家，我心中更是怨他气他！

我内心的孤寂和烦闷，越来越没有办法排解。却在阅读育儿书籍的过程中，被同样身为妈妈的这些作者们，慢慢的被疏导、被理解。

于是我看书的节奏和速度开始加快，渐渐辐射到很多方面。而那两年我看的最多的书，大都是身心灵和育儿知识。这让我的身心像是在进化一样，慢慢地开始进一步的净化。

我开始不像以往那样，把全部的身心都放在别人身上，不在总是从外界寻找存在感了。

我也开始尝试，使用书里的方法去做改变。先后尝试了：黄庭禅、坐桩站桩、冥想、瑜伽、跑步、内心成长+自我疗育、轻断食、断舍离、便签读书法等。。

这个过程，我仍然很迷茫，不知道，能干什么？不知道未来在哪里？

照着书里的内容、听了一些音频，一直不停的在行动。但，我还是不知道自己的未来在哪里？自己以后能干些什么？

可我隐约感觉到，只要我继续努力的，顺着这条路走下去，我的未来就会越来越好。

我开始尝试付费课程，从橙子学院启蒙开始写日记，接着开通豆瓣码文，2个月后在简书连载文章，90多篇近6个月。

那段时间，是我儿子刚刚上幼儿园的事时候，我终于有了自己的时间。于是每天送他去完幼儿园，回家的第一件事，就是坐在电脑前开始码字。

我的文章也经常被推荐到首页，慢慢地内心多了些成就感和自信。

直到某一天，微课突然兴起，庞大优质的课程接踵而来，关键还都是免费的！

我如饥似渴般学了这个学那个，那个还没学完，又了非常多新的课程上线~我开始焦虑了，因为觉得自己什么都得学，不会的太多了！因此对未来的焦虑，让我以为知识是越多越好！但，实在是太多了！我根本应接不暇！

3，

怎么办？？！

我就那样带着焦虑迷茫的心境，又浑浑噩噩的“努力”了一阵子。

有一天，我突然开悟了！我如今这样，跟狗熊掰棒子有什么区别？

能学的太多了，但现在最关键的是什么？时间不够用啊！这时，我虽然早就知道重要紧急这些象限，却没联想到一起。只是觉得自己不能这么下去了！想要学更多的知识，同时兼顾家庭和孩子，我首先是要学会如何管理时间才行！

于是，翻翻囤的收费课、收藏过的“好东西”，终于找到了尘封已久早已订阅了叶武滨老师的时间管理100讲，免费的。

也是从那儿开始，我怀孕生子至今，沉淀了三年多的知识，开始有了一定渠道修剪它的枝桠，整理并精炼；开始有了一个量变到质变的萌芽。

也是从那儿开始，不过两个月的时间，我毅然决然的报了一万多块的线下课程。这个钱我还借了一部分。

想当初，丫丫姐听到我要带孩子一起去北京上两天的课，觉得我疯了！她拧着眉头，用严厉的目光质问我：“你告诉我，你去了，没有什么用？学了能干嘛？！”
我不知道怎么回答她。我只知道，我非常确信，这个学习对我非常的有用！

最终，我还是去了。

小小房子在我的教练家，跟她家宝贝一起玩了整整两天！我和孩子是在睡梦中分开的。他睡着了，被静静姐抱回家的。那一刻，我泪如雨下，心中像被撕扯一样的疼痛，仿佛生离死别一样。

那是，我第一次跟儿子分开那么久。第一次，晚上他不在我的身边，我的心像是丢了一样。视频中出现笑着却红肿着眼睛的小小房子时，我又一次禁不住哭了。

也是从那时开始起，我因为持续不断的做，开始得到了非常多的正面的反馈。开始我以为自己天蝎座的缘故，所以毅力比较强。最近才确认，原来那就是即时反馈。所以，我才容易持续做、坚持做。当然，也有一部分原因是，我喜欢尝试新鲜事物，总喜欢去试一试。

接下来，就是学时间管理的那段日子。我因持续不断的做，开始多了一个个的朋友、一个一个的贵人。

自此，我的运气，我的能力，开始大涨。直到如今。越来越多的人说我的时间管理得特别的好，说我对未来非常的清晰。

在我蜕变的这个过程中，使用最多和体会最深的，都将会在下面毫无保留的分享给大家。主要有以下8个方面：

①，不断尝试
②，早起
③，分享
④，反思
⑤，重诺
⑥，竭尽全力
⑦，持续不断地做
⑧，不追求完美

①，不断尝试

从前面的文章，大家应该也能看到我做过的个人成长方面的尝试，还不包括亲子与夫妻关系的改善尝试。在这个过程中不断感受和迭代，慢慢地你就会知道自己想要什么？应该干什么？
人生匆匆数十载，趁着现在，多点尝试，才不会在年迈时唏嘘遗憾不已！毕竟，你永远不会比现在更年轻了！

②，早起

现代人，大多都非常的忙碌。有时候，可能自己都不知道自己在忙些什么？一到岁末年初，惊觉一年又过完了，自己却还在原地踏步，甚至倒退中。因此，早起可以让你在这个纷繁快速的世界里，多一些喘息的空间！带你缓过神来，便可以在晨光中迎来新生！你可以把这段只属于自己的时间，浪费在你喜欢的事情上；也可以用来读书、运动、反思总结等等~~
你需要知道的是，早起只是一个引子。它会像一颗丢在平静无波水面上的石子，荡起四溅的水花，让你的一生越加绚烂！

③，分享

有个朋友分享说：马云接受采访时表示，自己的成功与曾经身为教师传道受业有关，而教师就是不断分享知识。马云的成功，还因为他是用商业的手法、公益的心态，透过分享来传播他的思想和理念。而我，也因为不断分享-得到反馈，才有源源不断的动力持续做到如今。
这期间，你因为不断分享、展示自己，会比普通人获得机会和关注的成本成倍减少，你也因此更加容易取得成绩！

④，反思

苏格拉底说：“没有反思的人生，不值得过！”
每日/月/年的反思与检视，能够让你梳理自己内心的想法、情绪、灵感、知识，经由你的体验内化成智慧。但，如果你未曾整理过你大脑里的这些东西，它们就会像一团乱麻，你找不到线头，就更别谈能从中找到你的目标、你的梦想了。
做总结反思的好处是：你把它们落在纸面上，也是视觉化的一种方式，更有助于你理清每一天发生了什么？你得到了什么启发和感悟？每个月有哪些进步？每年是否朝着梦想的方向前进？这是一个不断检视不断调整的过程，以便你不在这个诱惑非常多的世界里，一事无成，却还怨天尤人。亲爱的，外面没别人！
到今日，我的晨间日记已有340篇，写了8个月的月检视，9个月的周检视。虽然总时长也没超过1年，但从中获得的经验智慧却是我过去26年的总和还多！我尝到了甜头，也就在上个月开始不向外发布我的晨间日记，我已有足够的动力，自发的去做这件事。

⑤，重诺

我一直比较珍惜自己的信誉，就像鸟儿爱惜自己的羽毛一样。虽然在年幼时不知如何做，可心里一直这根弦在绷着，提醒我注意。
当初北京第二书房组织筹办的“大型公益图书漂流”活动，在我所在的城市开展，每天大量的阅读心得、照片需要我去收集整理，发布到公众号。我烦躁、焦虑，真想甩手不干了！毕竟我是义务劳动。但我答应了，就得有始有终！那段时间每日每夜的义工工作，为我的个人品牌立下了汗马功劳！也因此得到了许多高于预期的回报！更惊喜的是，我因此才得到了后来进入朋友公司工作的机会。值得一说的是，我公众号编辑的技能也是在做义工的时段内累积而来的。这是信守承诺的益处延伸。

⑥，竭尽全力

做义工时，尽力做到更好；在朋友公司时，因是远程工作，不能得到及时反馈，常常因为担心做的不好而焦虑；在做事上尽量好的同时，也经常会去思考如何才能更加高效率，会提出一些自己能够完成的优化建议和改进方案。于是，即便我离开了，或者做义工的我的伯乐走了，也都对我颇为认可，我们就会有更多的机会受到提伯或者继续合作。

⑦，持续不断地做

每天进步1%，成为1%的人。
复利这个词，相信大家都不陌生。在财富方面有复利滚雪球效应，在学习成长同样如此，很可能效能更佳！因为，当你能力成长了，你的收入跟着水涨船高，再拿去投资，与你十年不变的财富本金相比，肯定是前者效应更大！
不说我的日记和检视分享，因这个我分享的人相对小众些。就单单说每日《能量站》的分享，就成就了我“能量女神”的称号！仅仅一小段文字而已！
在朋友公司工作，也是在我持续做了4-5个月后被招募的。这期间，对方也一定在观察，只要你不放弃，就一定有更多的希望！
也因为我的不断行动，我的朋友、贵人越来越多！你让对方看到了一个有韧劲儿的自己。很多时间一个人的成功，不是看他多有能力，不过是他多能坚持罢了。

⑧，不追求完美

其实，在孩子还未降生之前，我就在学习，只是效率不高而已。那时也不敢告诉别人，只想着：等着瞧吧，看我一鸣惊人！深究原因，还是认为自己不够好，等自己变得非常优秀的，再让你们目瞪口呆，那才精彩！也就是没办法接纳这个不完美的自己。
当我跟着一群积极、奋进的小伙伴们在一起，我的胆心变得大了些，脸皮厚了些。我终于不再顾忌这个、顾忌那个！我心里对着自己说：去他的！我就是这么做了，不够好有怎样？我只要行动了就比很多人棒！但其实内心还是有些摇摆和担心。
很快，我发现世界没有塌，也没人指着我的鼻子骂：什么玩意儿？！！居然还有很多人喜欢我！有越来越多的人爱我！我真的放心了，开始接纳了！
当我开始接纳自己时，我发现我有更多的包容心和耐心爱心来对待陌生人和亲人了；我不在思前想后，想找个万全之策，结果最后却惊觉时间，没了？！~我不再要求自己成为一个完美女人、完美妻子、完美妈妈、完美女儿、完美的人！ 我更加的爱自己了！我更加的自尊自爱自律，也因此变得更加优秀了。

就是经过上述8个范畴，我成为如今大家口中的能量女神，一个有趣有情趣的女人。

学习是开始，行动是过程，遇见更好的自己才是结果。对如今的一切我都非常珍惜！

4，

未来是多久？我不知道。

但，尽力过好每一天，就不枉费自己这不算最波折的小半生。努力过后，终将美好！

最近我又简单梳理了五年计划。因为，越来越懂得如何执行；所以，如今的计划也大多都能实现。对未来，也就不再一味焦虑。我们都知道，最快实现梦想的办法就是，立即行动！

记住：不要坐在那里苦思冥想，让无谓的情绪阻碍你！找一个目标，哪怕是近期的也好！接着，就是分解成切实可行的步骤，动起来！

你若盛开，蝴蝶自来。