清晨还没完全从睡梦中醒来就听到外面哗啦哗啦的雨声,于是翻个身继续睡。喜欢听着这样的雨声睡觉,而且意识里觉的这样的雨天如果不睡觉都是一种辜负,哪怕睡不着也要在被窝里躺着听雨声。
于是今天就是和宝宝一起起来的,7:30。穿衣、洗脸、刷牙、宝宝喝奶、磨豆浆、烤面包。依然还是这程序,只是多了一样隔着阳台看雨。
吃完早饭,收拾完毕,陪宝宝踢球投篮。看他玩的正投入,想起keep的课程,打开手机查看,原来我已经设定好开始的日期是昨天,昨天没练自然为零。40分钟系统锻炼的时间不好挤,不过两分钟的碎片时间倒是好办,于是对着手机装模作样的比划做了四组动作。
意犹未尽,想起“天鹅臂”,百度搜了一下视频,又对着做。小家伙好奇的跑过来,也模仿着我跟着比划着。“天鹅臂”看着挺简单的,可是一个程序做下来,还是挺累的,胳膊好酸,汗都出来了。长期不锻炼的结果。
今天在家吃。10:00,雨不下了,带着宝宝买菜去。一小块瘦肉、两根排骨、青豆、青菜、20元的河虾,外带几颗葱。
11:00。把白米粥熬上,排骨清水炖上。陪宝宝又玩了会。
11:30,开始炒菜。炒河虾,肉片炒青豆。粥快熬好,把青菜切碎放进粥里,做青菜粥。
12:00,正式开饭。
宝宝今天的食欲很好,一小盘虾几乎都剥给他吃了,不喜欢吃肉的今天居然也主动要肉吃,吃了好几片,外带青豆,又吃了一小碗的青菜粥。很好。
吃过饭他去玩,我收拾厨房清洗。炖着的排骨留晚上下面条。
下午2:00,午休开始。
雨天果然困意多,一下子睡到4:00。喝了杯开水,趁宝宝没醒赶紧写作业。刚写了两段,宝宝醒了,暂停。
真心不想晚上熬夜,现在趁宝宝一个人在玩,赶紧继续未完成的作业。