所谓的人设就是戴着面具做人，人什么时候可以不戴面具呢？好像从我们每天起床就要戴面具了吧，上班的时候我们是员工、老板，下了班后，我们是妻子、丈夫，什么时候都要戴着面具，很累，累着累着就习惯了。不戴着面具就寸步难行。

    先说一说故事的大概内容：开始脱发的大三学生尚鑫，没颜值没成绩没背景，只有女朋友白雯还在他身边。

  可白雯并不是真正喜欢他，白雯觉得跟尚鑫在一起她有些亏了，觉得尚鑫配不上她，但是看着尚鑫努力哄她开心的样子可爱极了。

  白雯喜欢压榨尚鑫，尚鑫不求回报，如果他手里只有100块，肯定把100块全给白雯。

  有一天尚鑫偶然被选去拍戏，认识了王子齐和张琳。

  白雯看见尚鑫因为他的光头幽默火了起来，又是高兴又是害怕又是嫉妒。

  当尚鑫在外面拍戏特别忙的时候，白雯也想拍戏出名，她想起要靠马总上位，况且马总一直对白雯有意思，白雯以为被马总灌醉就以后发生了性关系，就想着继续用自己的身体换取更多的戏份。

  马总那晚发觉白雯是个处女，而且还为了加戏份主动送上门，但是马总又迷上了白雯，觉得对不起妻子，又觉得该对白雯负责，把白雯包养在酒店里，白雯一次又一次用自己的身体向马总换取更多镜头、酬码。

  出了名的白雯也开始忙碌起来，忘了尚鑫，白雯一直演的角色都是傻白甜，清纯可爱类型的女生，她想着换一种角色，可是没人找她演其他的角色。

  就像李尚龙老师在书中说的“粉丝绑架了偶像，人设绑架了演员”。

  尚鑫作为比白雯早进娱乐圈的前辈也是深陷人设的懊恼，尚鑫为了白雯才进的演艺圈，白雯让他赚钱，他就乖乖听话拼命赚钱。

  尚鑫朝思暮想着白雯，吃不下饭睡不着觉地想，演戏的时候在想，如果不是王子齐说拍完戏就可以见到白雯啦，尚鑫真的坚持不住，尚鑫真的很累，可是没有人注意到。

  白雯越红，越惹人喜欢，身边的狗仔队越多，白雯与马总之间的那点事被爆料了出来。白雯的“清纯可爱”人设也在一瞬间崩塌啦。

    尚鑫听说白雯与马总的事后，忍耐到了极点，他在大三的时候就对白雯说自己有抑郁症，拍戏成名之后因见不到白雯抑郁症加重。

    尚鑫在综艺舞台上表演会忘了词，在拍戏现场故意威胁导演伤害自己，他的人设崩了，不再是一个幽默逗比，他一点都不爱笑，他讨厌那伪装的笑，真的很累很累。

    在晚上独自清醒到天亮，他想念白雯，白雯却在努力忘记他，无法忍受这种痛苦，又无法接受粉丝的舆论。

  尚鑫最后跳水自杀了，而拉响尚鑫最后的导火索是他的记者姐姐，他说过要姐姐一个人来看他，但是姐姐没有考虑他的感受，叫了一大堆记者，说是记者也都是关心尚鑫，尚鑫心里的悲伤终于忍不住了。

  白雯因为爆料被网络上的喷子暴击，说白雯为上位什么事都做得出来，而白雯自己却认为是马叶侵犯她在先。  白雯为了寻求安慰，喜欢上了比自己小的编剧张驰，她把那些淫荡的事告诉了张驰。

    张驰只是一个涉世未深的小男孩，被白雯“清纯可爱”的人设所吸引，可听到白雯说出那些故事的时候不可思议仓皇而逃。

  王子齐和王琳是粉丝口中的模范明星夫妻，其实那是他们的人设，只要出现在公众眼里，就必须互相配合演出夫妻恩爱的感觉，回到家第一件事情就是拉上窗帘，防止狗仔抓到把柄，但是王子齐喜欢上了演员张一，没事两人就腻歪在一起。

  狗仔在一次偷拍白雯的时候，不料他们俩钻进了镜头，王子齐“国民好老公”的称号毁灭了，他和王琳“模范夫妻”的人设也崩塌了！

  人设崩塌也好，伪装得肯定也辛苦吧，李尚龙老师还是把故事结局写得挺圆满的。

  至于白雯跟张驰最后怎么样啦？

  王子齐和张一的关系怎样发展？

  尚鑫的心理一直是怎样痛苦挣扎，怎样一步步被人设逼向深渊？

  白雯知道她与马叶的关系真相后心情是怎样的？

  白雯最后会想起尚鑫吗？她到底是怎样一个人？

  以上这些问题答案都需要你去探索，李尚龙老师书中描写非常景致，语言简单，通俗易懂，把人物通过心理描写得很淋漓尽致，有兴趣的朋友可以去读一读哦！

  看完这本书，我觉得很有感触，或许你正在被别人人设，或许你被自己人设。

  我们是人，人是多变的，我们有非常丰富的感情，我们会随着心情做出表情，但不一定都是笑，我们的心灵固然善良，但不一定都定义为清纯！

    我们自出生以来就不可避免地扮演重要的角色，是妈妈的女儿（儿子），奶奶的孙女（孙子），老师的学生，朋友的知己，我们在不同的人面前担负的责任也不尽相同，我们跟千万人交流就可以有千万种面孔。

    只有你自己才能了解你自己，当别人以这种话（“你以前不是这样的啊，你变了。”）否定你时，别人就在用人设强加于你，你以前什么样子你自己都不清楚，他们凭什么评头论足，所以你不要放在心上，变没变只有自己知道。

    同样，自己的命运掌握在自己手中，有的人一出生嘴里就含着金钥匙，被策划着怎样安乐过一生，有的人天生就不幸，疾病缠身家境可怜。可这些不是我们要被人设困住的理由，家里再有钱也有破产的时候，没有腿的人生也依然可以翩然起舞。

  希望你们能把最真实的一面展示给心爱的人或者讨厌的人，不需要苦苦伪装，每天都舒舒服服开开心心的，总有一个人会接受你不好的一面，接受你最真实的一面。

      “谢谢每一个逆风不怂、勇敢突破的你，你们是这个时代的骄傲。”

                            ——李尚龙