星期天、辛丑年8月初六
起床:4点半
就寝:23点半
天气:中雨转大雨
心情:愉快
任务清单
最重要的三件事:完成阅读任务与写作任务、清晨完成马拉松训练计划之30公里长距离拉练。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼:按照训练计划循序渐进,持之以恒。不断拼搏,勇往直前!
人际·家人·朋友
工作·思考:不停地进行阅读和写作,努力提高自己的写作能力,争取在稿稿和易稿上进行投稿!
最美好的三件事
1.陪伴妻子
2.陪伴儿女
3.自己慢摇30公里(听着音乐)
起床:4点半
就寝:23点半
天气:中雨转大雨
心情:愉快
最重要的三件事:完成阅读任务与写作任务、清晨完成马拉松训练计划之30公里长距离拉练。
1.陪伴妻子
2.陪伴儿女
3.自己慢摇30公里(听着音乐)