梁淑艳

我是一个付出、自信、勇敢、坚持的人！

走进孟母堂文化家庭教育，向幸福的明天出发！

美好一天开启

如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。

——高尔基

如约而至的课程，虽然以不同方式去上课，但总有一天，解决后方。

学习很有用才来学。

蕊姐的分享，总是那么优雅，和义群之前的关系，值得我去好好学习。

朋兴的改变，和善，对待生活的方式，不断的改变，还有反思。

淑辉姐，平静而美丽

海清，热情奔放的性格，喜欢你，放松，接纳，对孩子的接纳，接纳所有，像沙子一下，不能攥太紧，不太关注学习，关注健康方面，温馨的提醒，不是质问，内心的接纳，自己设计格子。有自己的兴趣，很好，这么优秀的母亲，为你点赞！悦悦的创作，很棒！给孩子兴趣支持！放松和接纳，老二关注更多一些，平时陪着在当下的状态，陪伴！

水芹，和善而温柔，大方而优雅，美丽的女人！讲故事！观察太细微了，处理的方式也不同。战线问题，计划精确到分钟，复盘，电影，卡特教练。发现问题，解决问题！卡特教练之前听课听过，一只没有看，一定要增强行动力。

冬冬，很远来到承德听课，和娜娜一起。

学习很重要，改变自己，不能改变别人！

贺红姐，读书计划，爱人很爱学习，每天得读书时间，改变了习惯，参与家务中，改变很大，氛围的变化，调正关系，情绪管理好，树立爸爸形象！对孩子的关注，关注有点，玮琦的优点，遇到问题，寻找解决方式，棒棒哒玮琦！

劳姐，三个孩子的妈，很累，通过学习，改变自己，八个问题，了解孩子，改变自己，处理方式，规则意识，发脾气没有用。

每个人的闪亮点不同，但是一点相同，共同学习，共同进步！

加油！

同理心

同理心（Empathy），亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。[1]主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

中文名

同理心/共情心

外文名

Empathy

拼写

tong li xin

属性

一种技术与能力

别称

换位思考、神入、移情、共情

快速

导航

起源原则等级测量方法培养方法指导实践

定义

研究者们对同理心的定义，大致可分为单向度和多向度两种。将同理心定义视为单一向度的有：Feshbach（1969）认为同理心是一种能够了解、预测他人行为和感受的社会洞察能力。Rogers（1980）认为同理心是指暂时进入对方的内心世界，不带任何评价地去感受对方的感受和经验，敏锐觉察对方经验意义的改变。Eisenberg（2000）认为同理心是因他人的情绪状态、处境理解和预期而在情感上有所共鸣。Hoffman （2001）认为同理心是不仅能正确感知对方的感受，还对他人的处境有合适的共情性回应。还有学者认为同理心是对一些需要帮助的人感同身受和关心，是影响亲社会行为的重要因素（Dovidio, Piliavin, Schroeder, &Penner, 2006）

但也有研究者认为同理心的概念不是单一向度化，而是多向度化的，比如：Feshbach（1978）认为产生同理心，有三种必要的成分：（1）区分与辨认他人情感状态的能力；（2）假设对方观点和角色的能力；（3）经验情绪和反应的情感能力。Gladstein（1983）认为同理心是多阶段的人际过程，具体包括：情绪感染（emotional contagion）、辨别与认同（identification）、观点取替（roletaking）。Davis（1983）对同理心的多向度内涵进行系统的实证研究，并借鉴 Smith（1975）和 spencer（1870）把同理心概念分成认知成分（理解他人观点）和情感成分（感受他人情感），将同理心解构成四种在同理心内涵中最具有代表性的不同面向，分别为：（1）观点采择（Perspective-Taking）：指自发地理解他人内在感受的倾向。（2）幻想（Fantasy）：指想象自己是一个虚构的角色时产生的想法和行为。（3）关怀（Empathic Concern）：指同情和关心痛苦的人。（4）个人痛苦感（Personal Distress）：指个体在紧张不安的状态下感受到的焦虑和苦恼。Davis（1983）还根据这四个向度的同理心编制了人际反应指针量表（Interpersonal reactivity index; IRI），并取得了很好的信效度，广泛使用于同理心研究中。[2]

起源

一九二零年代，美国心理学家铁钦纳首度使用同理心一词，指的就是这种行为模仿（motormimicry）。

同理心一词源自希腊文empatheia（神入），原来是美学理论家用以形容理解他人主观经验的能力。铁钦纳认为同理心源自身体上模仿他人的痛苦，从而引发相同的痛苦感受。使他用同理心一词与同情区别，因同情并无感同身受之意。

认真品读自己，思考学习的知识，不会的，查，不停的改变自己。

谁学习，谁受益。

谁改变，谁成长。

你跟孩子说什么话，

决定着他会变成什么人

新东方创始人俞敏洪曾说：“教育者可以是文盲，他们不会读或写，但是他们教你去超越自己，超越你在这个世界上的使命，超越你的极限，超越你的天赋。”

这是因为，你跟孩子说什么话，决定着他会变成什么人。

如果父母经常对孩子说鼓励的、明亮的话，孩子就会变得自信，孩子的生命力会蓬勃生长，敢于发展自我。

如果父母经常对孩子说贬低的、羞辱的话，就会牵引着孩子的生命力走向枯萎，孩子会变得畏手畏脚，不敢探索世界。

俞敏洪的父亲是木匠，母亲是农民。但他们却养育出了北大学子、商业领袖。这和俞敏洪母亲的鼓励式教育分不开。

俞敏洪曾多次在采访中说，母亲虽然文化程度不高，但她从小就鼓励自己多阅读，虽然自己两次落榜北大，但母亲从未劝她放弃，而是鼓励他勇敢追逐梦想，支持他再次考北大的决定。

虽然我们要常对孩子说鼓励的话，但孩子总会出现一些需要被管教的行为，这个时候该怎样说才既不会伤害孩子的自尊，又能起到管教的作用？

你需要向孩子表达出一个态度：“我不喜欢你这个行为，但是我永远爱你这个人。”

我们不管用什么方式陪伴孩子，重要的‘无条件的爱’

今天接到俊超的电话，说耳机有些问题，我说明天一早就去修，能给我打电话，说明还想着妈妈，哈哈哈。今天没和俊超沟通什么，但是今天请教老师，感恩老师指出方向，人生路上需要导师，我需要好好学习，调整关系，改变自己！