平常多做压腿动作。打坐时尽量不要动,后脑勺疼可能是肾经有毛病,口水很多状态很好,津液类似于丹药,打坐时有困意,也可以睡着,但要保持这种姿势,醒来一定要收工,尽量不要睡着。身体发颤,筋脉或络脉在打通。出现冲动现象很正常,引导上行至大脑,用气补充大脑增加智慧。身体无意识晃动尽量克制。观想太阳时头脑发胀
2018-11-07
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