四十岁的身体里面住着一个四岁的任性的小女孩子!
案主所有的表达只是在外求,活得像个乞丐!
最近连续接到几个个案咨询,并且就个案的案主来说,都是年过四十或者年近四十的高级知识分子,她们都各自在自己的工作岗位上承担着重要的角色,而且还是整个社会的中流砥柱,只是这些在外的所谓成功并没有在疗愈她们内心那个小小的小女生。
案主1 她一直在争宠
与案主认识是在一次身心灵的大型课堂上,我们分在一个小组的共同经历了7天的时间,期间我们经过各种练习,角色扮演和彼此生命故事的分享。
只是整个过程中,她最为关注是自己有没有化妆,衣服有没有被人看不见,虽然是也有很多的分享,往往都把眼光放在外面,直到课程结束,我们彼此感恩的时候,我真心地告诉了她一些我的观察。
这些细微的观察让她意外不已,让她没有想到在她可以这样被关注,所以我们彼此留下来微信和联系方式。
各自分开后,有一次她突然给我在微信上求救,大概描述的就是她因为很多情感世界的痛苦,痛苦不安。
还有一次竟然表达她打扮很漂亮去参加聚会,结果有什么样的女生穿着和状态都比她好,在整个晚上她都不开心,感觉自己没有成为焦点,没有成为大家关注的中心。
她问我,怎么办?
自己一点竞争力都没有,人们都不关注我!
经过了大约十分钟的描述,我只是说了一句“亲,现在请你转身,站在我这边,一起看看刚才那个向我描述整个事件的那个女孩子,像不像一个4岁的小姑娘在争取爸爸妈妈的关注?或者希望姐姐妹妹们可以注意到你!你在任性地争宠哟!”
一个人年过四十,本应该因为内心的安定而不惑,有一份经历过后的优雅和淡然,有一种从内心生长出来的自信和笃定,清楚自己的外在容颜终将随着时光流逝,而内心的沉淀,读书培养出来的气质,还有岁月经过的美好,都化作那种一举手一投足的自信和自律。
可惜,她内心的那个小孩子从来没有被看见过!
她活得像一个任性的乞丐,去讨好权威,去挣得社交认同感,去博得某某男人对性的渴望!
每次她会带着不同的爱情故事来,其实都是名字不一样而已,发生的事情都是一样的。
深层次的里面,她有一个“认为自己不被爱”的决定,并且从这个决定开始,她就一直在努力去寻找那些不被爱的故事一次又一次的证明“情况确实如此!”
然后,痛苦,眼泪,后悔,自责!
我告诉她,如果你不学会游泳,不停地换游泳池是没有用的!
案主2 她把对父亲背叛家庭的恨变成对丈夫无底线的控制
我觉得一个家庭里面如果女性不足够强大,把所有的寄托都依赖在婚姻里面,那么这种所谓的“爱”就是一份深深羁绊。
她查手机,控制着一举一动!
她查记录,各种行踪可疑的记录,然后只要面对面就是质问和审判。
我在想是不是小时候因为没有力量,不能质问爸爸,所以把所有的力气都使在自己的婚姻生活里面。
经常会因为一句话而暴发雷阵雨,弄得鸡犬不宁!
“你为什么要把自己所有的一切都寄托在这个事情上呢?”
她答:“他确实有过开房记录呀!他确认有别的女人呀!”
难道这个男人不就是你照着内心的剧本吸引来的吗?因为你就是要证明“男人都这样,和我痛恨的爸爸是一样的!男人都是对家庭不忠实的”!
不是吗?一切都是我们内心想要的,因为我从小那个时候就决定了,越是我们痛恨的那个人,我们越不由自主地成为了“TA”。
虽然,我们已经长大了,随着岁月的历练能够应付各种各样的社会交往,可是这个“恨”和“决定”早早在我们潜意识形成了回路,不由自主地我们都寻得这样的剧本来证明我们内在的那个认知是对的。
身体已经长大了,可以心里那个“小朋友”重来没有长大过呢!