20171101可怕的勤奋

我们在日常生活中处理一件事的时候，我们的行为是受观点来影响的，同样的事实可能会有不同的观点，我们要改变我们的行为就要从改变我们的观念做起。(何帆)

许多成功的发明创造，都是由一个偶然的事件，后来了得以发展，后有了他自己的权力财务机构，在此在此基础上最后做大做强(万维刚)。

巨人过河的时候，他是不需要什么技巧的，他可以一脚踏过去，松鼠过河的时候呢，他要踩着石头一块一块的要想好策略跳过去，有时呢我们认为一件很难很难的事情，别人一下子就做到了，我的感悟就是，要苦练基本功，争取早日做个巨人。

五分钟商学院的回看，给我感触最深的就是，刘润在发表第一篇出名的文章之前已经写了十二年专栏。在他在五分钟商学院口齿伶俐的说话分享，是因他在2015年每天进行口语训练是六个小时，我们不应该从中能够感悟点什么吗？(刘润)

20171102学五商，要事第一

刘润五商30周

微信的礼仪，先说句你好，以事说事，简明说清楚你想说的事情就可以了，电话是同步独享的沟通工具，邮件是异部分享工具。

时间颗粒度是指一个人管理时间的基本单位，打电话时。尊重朋友和自己的时间颗粒度，控制在15分钟到30分钟。

事实有真假，观点无对错，遇到不同的观点说有趣。

写文章和演讲时要做到，提问题，讲原因，最后拿出解决方案。

善用工具，把自己需要记得东西放在大脑外部，用大脑思考。

刘润五商27周

高效能七个习惯，积极主动，以终为始，要事第一(个人成功)，双赢思维，知彼知己，统合综效(公共成功)，不断更新(磨励习惯，不断成熟)。

积极主动，减小关注圈，扩大影响圈。

以终为始，目标，原则和计划。

要事第一，就是把65~80%的时间花在重要但不紧急的事情上。

20171103学五商

我们如何学会提问呢，一般有七个步骤，

一是继续中止性的问题，就是我们是否需要讨论这个问题？

二是澄清性问题，就是问你的意思是什么？

三是假设性问题，就是你的前提假设是什么？

四是质疑性问题，就是你是怎么知道你是对的？

五是缘由性问题，是什么导致了这个结果？

六是影响性问题，那会带来什么影响？

七是行动性问题，应该采取什么行动？

七个问题，逻辑口语化表达，讨论这件事有意义吗？那你把问题的意思说清楚，哦，这件事应该有假设前提或者范围吧，你是怎么知道自己在这件事的这件事的？原因呢？结果呢？好吧，那我们该怎么做？

20171104今日反思

今天中午与爸妈在一起吃饭，为点菜的问题，还是有点控制不住自己的情绪，到最后结账的时候，无意中稍微有点点责备父亲。

晚上和朋友在一起玩，本来想早点回家，还是碍于朋友的面子，最后玩到很晚。影响到自己的睡眠，也影响了自己第二天的早起。

昨天和朋友分手的时候，一时高兴，也说了一些不得体的话，每当自己得意时，还是有些控制不住自己说话的分寸。

虽然偶尔的放松是必要的，但是我不想这样过于放纵自己，在以后，在每次做事情的时候，特别是心情很放松的时候，说话做事，都要冷静的思考。

今日反思，以此为戒。

20171105我的喜恶

我们真的要对别人的行为进行评判吗？

昨天，到医院去看望生病中的二嫂，对二嫂这个人的印象就是，很做作，很扭扭捏捏，昨天到医院去的时候，她在病床上的一些行为，让我感觉不舒服，让我感觉很别扭，当时我就我就觉得她很做作。

我当时就在观察自己的情绪，难道我心目中认为的作就一定是正确的吗？为什么厌恶这种行为，我厌恶就证明我就是对的吗？

其实生活中有各种各样的人，有的人很自私，有的人脾气暴躁，有的人做事不仔细，等等，其实，我现在说的，一切我认为不好的人，都是根据我自己的喜好来定的，其实世界上本来就是多姿多彩的，你能够强求世界上所有所有的人都能跟你一样吗？

我这样无缘无故的厌恶别人，就是我内心没有谦逊的学习态度，我们在这个世界上，就是要向周围的人和书本学习。我们永远都要处在一个学习和谦逊的状态之中。

有了这个心态，你就不会无缘无故的厌恶别人呢，不管别人做出的行为是什么，我们都可以静静的观察他，如果行为与的你内心不相符，你就要想他身上有我们值得我学习的，我觉得只要有一点闪光点就够了，你容忍他，观察他，所有的人，其实都是我们的朋友和亲人，对他们多些宽容吧，要改变就改变我自己。。

20171106悟

学五商到底学什么？

学习刘润老师对一篇文章语音控制在五分钟以内，形成时间控制标签的一种，scqr逻辑的思考写作方法，至简也是至繁。

二季课程写作方法每天在自己脑子里过一遍，想想一想，如果是一样的主题，我自己会怎么来写？

以后每天的时间控制在半个小时以内，学好一篇新的文章，在复习一个星期的第一季。

学习刘润老师的死磕精神，他现在的成绩是他20年以来的不断打磨，还有他的语音表达，每天的训练6小时口才，还有他的清致的外形。

20171107武志红心理

我是我的主人，我期待每个他人都能成为自己的主人！如此，我将自由自在！如何做到？不评论、不控制，保持中立、保持独立，关注自己、关注内心！(摘抄)

在积极的期待中，最好的状态是不含诱惑的深情。(摘抄)