大家好，今天是阅读张德芬老师的《我们终将遇见爱与孤独》第10天。
2-4 当一个人欠缺什么的时候，就要给出去什么
爱出者爱返，福往者福来
01 爱出者爱返，福往者福来
当读到张德芬老师写的：“当一个人欠缺什么的时候，就要给出去什么。譬如，你给别人祝福，这个祝福就会回到你自己身上。” 我突然联想起去年自己跑到深圳参加外贸销售培训，讲师Linda的那句座右铭“爱出者爱返，福往者福来。”
而张德芬老师更侧重强调的是当你「欠缺」了某样东西。她举了自己恢复单身生活，一个人坐飞机出门旅游时不时会被旁边的情侣要求换位置。她答应换了，是因为她自己形单影只，没有身边人的陪伴，看到一对情侣想要坐在一起就让他们达成心愿，相信这个祝福最终会回到她自己身上。
当然，张德芬老师又提到了“受害者模式”，经常会发生这样的事情：你做的时候其实心不甘情不愿，但是又没有办法拒绝，从而让自己陷入一个两难的境地。你会觉得很难受，于是就会找一个人来出气、来投诉、来发泄。
02 让人际关系变得越来越好
人际关系与我们的生活质量、快乐程度、事业和健康都息息相关。怎样把人际关系处好，是很重要的。
张德芬老师告诉我们：当我们跟外界的人或事发生冲突的时候，我们能不能从中察觉到自己的一些习性？
她希望我们能够拥有这个能力：在与人发生冲突之后，能够把一些眼光收回来看看自己——我身上到底有什么样的信念模式在作祟，到底时常沉溺在什么样的情绪模式中不能自拔？
同时也记得反思：因为我无法和这个情绪共处，所以我才会产生这样的行为，造成这样的结果。
如果能做到这样，我们的人际关系会变得越来越好的。
