很容易焦虑的确是很不好的体验，终于我也老了，变的平静。我一直很在意我的人际关系，终于因为老了，也看的淡了。
因为老了，懂的多了，知道很多事情我无能为力，在压力之下整个人也越发黑暗起来。
老了，怕的事情很多。怕争吵，怕误解 怕焦虑，怕的很多，很难高兴起来，突然的焦虑，突然的厌世，突如其来的一点温暖也能高兴很久，突如其来的伤害也能悲伤很久。
我是老了吧，其实感觉还不错。我越发爱是独处 ，爱上独身，也许过了一个阶段就坦然了。年轻也不吸引我。年老也不让我讨厌，我开始去发现细微的幸福，感受植物，感受冰冷的墙壁，感受这大千的世界里渺小的我。社会很大，而我也不可能经历太多，我不过是我罢了，我的喜怒便是天了。
我想要心怀悲悯，发现我的心承受不了太多的苦难。我想要关心身边的每一个人，发现我的心只有那几个频道。我不想谈幸福，这个词已经过于肤浅。我不想谈快乐，这个词没有什么意义。我不想关心美食也不想关心我的身材，也许这个世界于我就是淡淡的，淡淡的已经足够。
