2019-11-13晨间日记25

♡今天是什么日子

2019.11.13

♡醒来:6.30

♡天气:微凉,天阴

♡心情:满足

♡任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、看先生直播课

2、象形字(2)录屏

3、GK视频知识点

改进:效率优化

习惯养成:穿插(听取+提取)知识点

♡周目标·完成进度

百分之50

♡学习·信息·阅读:

穿插过程中听了象形字的讲解,还是会对此着迷,昨天也听了先生原生家庭课最后一课,还未听全,从有趣的讲述中提取关键词并融入自己的生活,是一件有意义的事,触发记忆与触发联想,有助于理解和觉察。

今天发现高效率的记忆知识点,并提取,也是很有意思的事。

♡人际·家人·朋友

近日心情开始回暖,很多感知也在回复,感觉到 很多美好温暖的事情,就如早上,婆婆细心的问早饭够不够,准备的也很丰盛,而我对她的解读也充满温和,从她的语言中看到只是温暖与关心。

这种温暖的感知一下子回到一直以来正常温和和睦的状态,也心有感恩,重新用温暖的心情看待生活中的一点一滴,一顿饭,一次洗漱,一次打扫,在许许多多细小的生活琐事中,看到温情。

同时在卧室的书橱这也逐渐收拾,有些收到新家的书橱里,有些将宝宝的书分类整理,而我自己,则慢慢将自己喜爱的书籍带到新家,这样,每次看完爸爸,可以去新家坐坐看看书,整理整理。

一切都在安然有序,爸爸每天的电话里,情绪相对稳定愉快。一切都在好转,也都在明媚温和。看到温情,真是一件美好的事情,感恩~

♡工作·思考

在工作里看到温柔,平静里的心情开始坦然,按部就班的处理每天的工作,也都尽力认真细致完成。回归平常心。学习依旧,心有所感~

♡最美好的三件事

1、感受婆婆话语中的温和

2、温热的包子,温暖的豆浆

3、温和的问候,宝宝清脆的笑声,爱人有商有量的态度语气

♡思考·创意·探索

生活在继续,路在一步步走

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