by 5248-周小简
这本书被很多小伙伴写过,今天我想写写那些容易忽视的小点
1.什么在决定你的命运
价值观决定你的命运,而价值观是指知道什么重要,什么更重要,什么最重要。生活当中我们应该遵循要事第一的原则。
2.用正确的方法做正确的事
这里强调两个“正确”,做一件事切勿盲目的开始,不妨先花时间进行思考。否则很有可能一切都成了无效的努力。
3.重复,是从笨拙达到熟练的唯一通路
通过不断重复,刻意练习,让它在大脑里形成新的沟回,让它变成一件自然而然的事。就像卖油翁所说,无他,唯手熟尔。
4.保持做记录是解决“遇事乱纠结”的最简单,最有效手段
有记录就可以回顾,就可以反思,就可以改进,就可以提炼,就可以通过不断雕琢最终形成完善的价值体系。千万别过分相信自己的记忆力。
5.刻意缓慢呼吸两分钟
相比“坐享”,这是一个更简单的提高长时间集中注意力的方法。这里的”缓慢呼吸“指的是10秒左右完成一次呼吸,一分钟5~6次。
6.世界是有生命的
你听说过”自证预言“吗?若你是个好人,这个世界就会对你好一点,若你是个坏人,这个世界就会对你坏一点。所以请务必善待这个世界。
7.看到别人的好
这绝非易事,你有没有暗自在心里鄙视某人亦或嫉妒某人?我们应该把注意力放在自己的成长之上,即使看某人也是以可以从他身上学到一些经验为目的。你会发现“原本你可能讨厌的人”的身上也可以学到大量的好东西。
8.干一行,爱一行
你只能做好你热爱的事情,但“爱”与“不爱”并非是前置条件,你可以通过为它赋予极大的意义让你爱上它。
9.对自己的未来“盲目”自信
没错,我们要笃信自己的未来,在用正确的方法做正确的事情之上,保持耐心,相信复利效应,终有一天你会财富自由。
10.共同成长
成长绝非一个人的事,只有和家人,朋友甚至整个世界一起成长才是最好的出路。只有这样你才能与世界之间产生强关联,获得真正的“幸福感”。