昨天晚饭后大概六点四十开始下去运动，先打了会羽毛球，昨天老是有点刮风，所以打得不够尽兴。后来又改成打篮球了，哎呀，中了好多个投篮。我是不是太有运动天赋了。那天小丁还说我是不是专业练过羽毛球，真是不好意思，我纯属业余。
总之运动出汗的感觉真好，不过出汗湿透衣服还是要回家换掉或者抓紧擦干然后洗个热水澡，否则感觉白运动了。
加油，今天中午午睡后感觉整个人舒服些了。
相信一天比一天更好。
生活会变得越来越和谐。
感谢陪伴我运动的人。
坚持运动打卡第二天
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