5步掌握科学的整体性学习方法!

整体性学习是一种学习理论。它更精确、全面地描述了我们大脑是如何工作的。各位,你的大脑并非简单如计算机的文档储存,计算机文档的本质是一系列0和1的组合记录在硬盘上,而人的大脑是通过数亿个神经元相互联系储存信息的。

机械记忆与整体性学习正好相反。

机械记忆就是反复记忆信息,希望以此牢记信息。不断地重复数十次来记忆一个物理公式就是机械记忆式学习,这是一种糟糕的学习方法。

整体性学习意味着知识的学习并不是孤立的。事实上,知识的学习从来就不是孤立的,整体性学习中的比喻是强调知识的结构相似,知识间联系的相似。比如生理学中“少量的钙离子内流,引起细胞内肌浆网的钙离子大量进入细胞浆中,钙离子与肌钙蛋白结合后,引起肌丝的滑行,肌肉收缩”。这种少量钙离子内流引起大量钙离子进入细胞内的现象,我就开始在生活中找自己熟悉的与此类似的经验。结果,脑海中很快就想起了压水机压水的例子与之相似。小时候家里打的井,有一种压水机,在打水之前,要先灌一点水进去,才能压出大量的水来,这就是比喻法,这个例子我称之为“以小钙搏大钙”。在自己的生活经验找到类似的模型就是比喻,利用比喻法快速学习就是整体性学习的最大优势。

所有的学习目标都可以分成几个独立的步骤,如果只是为了通过一次考试,你并不需要完成所有的步骤,也不需要理解的非常深入。完成步骤的顺序不需要固定不变,你完全可

以完成第二步后再跳回第一步继续学习。

每一个步骤对学习都很重要。如果你总是缺少某一步骤,或者某个步骤完成的不好。信息就不会得到很好的存储,这种学习就是失败的,因为信息不能整合到你的整体性认识中去。

整体性学习的顺序:

1)获取

2)理解(明白)

3)拓展(探究)

4)纠错(调试)

5)应用,

还有一个测试步骤是伴随每一步的,测试就是观察以上五个步骤做得好不好,严格的

测试能让我发现问题出在哪里。

以下是这六个步骤

1)获取

获取就是信息进入你的眼睛和耳朵。阅读、课堂上记笔记以及个人的种种经历都是获取。获取阶段的目标是获取的信息要准确,信息量要尽量压缩。

2)明白

明白就是了解信息的基本意思,并放在上下文联系,这是学习的最基本的联

系。

3)拓展

拓展阶段是整体性学习中最花费力气的地方,这一步将形成模型、高速公路和广泛的联系,从而获得定义很好的结构。

4)纠错

纠错阶段是在模型和高速公路中寻找错误,这个阶段要删除那些无效的联系。

5)应用

应用把纠错带入最后的水平,通过比较(知识)信息是如何在现实中运行的

来进行调整,如果理解不符合现实世界,那么再多也无用。在这一步失败的典型例子就是书呆子,那些读书读得很好但是出了学校大门却茫然不知所措的家伙。

6)测试

在上述阶段的每一步你都需要测试,测试有助于你迅速找到学习中的问题所在,帮助你改进学习技术,克服缺点。

整体性学习的顺序并不是一成不变的线性顺序,步骤之间可以往返,也可以跳跃。理解之后可以再去获取,拓展之后可以不经过纠错,而直接跳到应用。记住是多线性而不是单线性。

作者:肇事司机  

微信:gentlechenzhao

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,132评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,802评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,566评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,858评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,867评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,695评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,064评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,705评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,915评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,677评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,796评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,432评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,041评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,992评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,223评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,185评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,535评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 该书是一位加拿大学习达人斯科特.扬的著作。此人小小年纪,却自创了一套学习理论和方法。他自己号称每周读一本书、每周写...
    周石阅读 16,001评论 6 117
  • 成熟可行的刻意练习 学习任何知识(概念、定义、公式、问题、观念、理论等)都需要联系。你创造的联系越多,它们就会记...
    AntCaveWeb3阅读 889评论 0 0
  • 作者简介:斯科特·扬(Scott Young) 加拿大马尼托巴大学商科毕业,如今经营着世界上最大的学习博客之一。从...
    Xiazhao阅读 1,015评论 0 4
  • 烟雨朦朦 似梦非梦 胭脂般弥漫的芳香 洒落在梦中的江南 行色匆匆 似忙非忙 优雅而轻盈的舞步 游移在多情的江南 千...
    默默_Jeanne21阅读 345评论 0 3
  • 民谣,民谣。 低声轻呓,纯净的字眼好似已在心里扎根多年,由唇齿间自然流淌出来。 民谣,民谣。 曾经以为,人们在繁忙...
    Psyche溪禅阅读 490评论 7 1