一句话说出你的目标：5月——6月改善与自己，与他人，与身边人的关系。内心更自由，更专注，更坚定。
【咖啡冥想】
1今天早晨起床后，赶快与妈妈吃了点早餐都出发去咖啡店做读书会，虽然当时的状态我们分分钟都可以放弃，可是我记得要看一件事是好是坏，且看你会种下什么种子。我也记得格西老师分享过的当我们真正开始践行金刚智慧时会有一些坏事发生。所以我们在开始了一个观呼吸和念头的静心冥想之后坚持开始了读书，每个人都有两页可以读，读了一小会，正在做分享时，又来了两个小伙伴。我们继续做分享，做生意的三个原则：1一定要赚钱2一定要干净诚实3一定要有意义。每个人都做了分享。当我在整个过程中看到自己在觉知自己所言，尽可能说诚实的语言时，竟然可以诚实的表达自己，包括表达自己的脆弱和阴暗面，当我如此诚实的面对自己时，越发觉得自己更有力量。读书会坚持开始了第一次，很成功，我会坚持下去的。
2今天坐了两个小时的大巴，来到我的下一个开拓地。哈哈约了同学见面，她请我吃饭，好开心又聚在一起，我们聊智慧，聊成长。她对种子法则有些困惑，向我提问，我们进行了探讨，好开心身边的人都是可以探讨成长，智慧的小伙伴，随喜自己种下更多智慧的种子。
3今天去给合作伙伴的老师们做培训，分享3S课堂的教学模式。哇，每位老师都很投入，发现自己随机应变的能力超级强，这可能也是来自差不多十年的教学的积淀，还有冥想带给我的思维的清晰。大家都有很多收获。我对每个部分都做了细致的讲解和分析。结束后他们有很多问题，都做了自己理解程度的清晰的回复，对我自己也有很多启发和越发对这种课堂模式有更多把控。好有成就感啊。感恩老师们的全情投入。
4在爱的种子群里做了《爱种子》这本书的分享，除了语音的部分，还有文字的部分。随喜自己种下坚持和智慧的种子。
5 A退出自己的微信，打开学校微信，点击腾讯公益，点击加急项给延续熊猫血肿瘤娃的孩子，见点击20元，发现自己卡上余额不足，转而输入10元，点击立即捐助，输入支付密码，捐助成功。
B打开爸爸，公公和老师的微信，点击十字符号，点击红包，输入金额，各自留言，今天给爸爸留言，爸爸我爱您，我想爸爸每天哪怕不收红包，听着来自女儿的这些祝福以及甜言蜜语会是多么幸福的事啊。今晚99天五期开课，给恩师留言，老师我们一起精进。给公公发红包，又是跨出了新的一步，又有了成长和改变，深深随喜自己。点击带钱进红包，输入密码，发红包成功。
C打开一日一元和放生群的微信，点击十字符号，点击红包，输入金额和个数，输入留言，点击带钱进红包，输入密码，发红包成功。打开微信，找到订阅号，找到智库，翻开二维码，长按二维码，输入转账金额，输入支付密码，转账成功。
所有财富种子回向到财富目标。
6把在喜马拉雅录的《正面管教》的第二张的关于自尊的部分分享到培训学校的家长群里，有家长回馈感恩分享，好幸福，愿更多父母，家庭因为智慧的分享而受益。
7分享感恩和咖啡冥想第57天。自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
回向给所有教授过我的恩师，回向给我奶奶的身体健康。回向给我的业力伙伴金玉，回向给闺蜜穆玉峰，回向给我姐妹加同修赵永杰。回向给一切众生，回向给我的关系目标。愿每一个人都拥有和谐，美好，有爱的亲密关系。愿我们成为成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现究竟的成功与幸福！
