001.让我们失控的是什么？
关键时刻让我们失控的是能量。情绪本身并无好坏之分，真正影响你的是特定的情绪以及在其引发的能量影响下做出的选择或者行为。造成伤害的是不假思索或者无法控制的情绪表达。
002.三重成长
人的成长必须是心理、情感和智力上的三重成长。
003.识别“情感触发器”
你的财富+梦想=情感触发器，它们是你最珍视的、给你最大的动力的东西。
004.预测人生选择
就好像比赛一样，决定你成功与否的，往往是你处理对手的方式。做好充足的准备，使我们无论碰到什么样的对手，都能应对自如。
005.未来设想之路
按下你的情感触发器，设计好选择，并设想好结果，规划未来，深入研究财富梦想之路。
006.负能量电荷遣散法
认识他人，理解他人，欣赏和尊重他人，对他人产生怜悯和同情，宽恕他人，爱他人。带着虔诚的心，学会发现欣赏并祝福他人心中的爱、光和善。
007.备忘录
写一份备忘录，在做出人生选择前，复习一下备忘录。比如，努力追求清晰的思维，铭记过去所做愚蠢决定的教训等。
008.人生选择
当你知道自己想要成为什么样的人，找到那些你珍视的，它们会引导你做出有价值且诚实的人生选择。
009.庆祝日
一旦成功完成了对未来的人生设想和规划，作出了有价值的人生选择，就有必要感激和享受这美妙的成就。这样的仪式感会增强你的能量。
010.纠错日
犯错不可避免，但你要通过掌控情绪基础武装自己，保持初心，纠正你犯下的错误，或者完善你可以做得更完美的地方。
