乐乐情绪记录20200103

晚上乐乐和小乐都准备开始学习,为了他俩个不相互打扰,我就让小乐来卧室,我陪他写,让妈妈陪乐乐写。还没写多长时间,乐乐就来找小乐玩,我看客厅,妈妈去忙别的事情了。我让乐乐出去了。又过了一会儿,乐乐又来扰乱,在门口做出一些声响,我就很着急的说:滚。然后开始安静了,又过了大概3分钟,乐乐又在门口做些扰乱。我就让他进来,我想进来就拧他,进来后乐乐咱站门口,瞪着我,手里还拿着一个木棍,我说:来,离得近点。乐乐能感觉到氛围不对,站在那里瞪着我不动。乐乐:是你先冒犯我的,你可以说走开,我就走了。你说滚,我就不走。我:我说了不止不遍,你还来捣乱,我才给你着急的。你现在马上立刻离开。乐乐气冲冲的走了,把门使劲一摔。我跟出去准备教训他一顿。出去看他可恨又可怜,用手指戳了两下他的头,说了他一顿回来了。

我和小乐继续在卧室写作业。听见乐乐在客厅发出很急躁的声音,然后哭了。大概哭了有1-2分钟吧,又进来我们屋了,说:爸爸你不让我写作业,我也不能让你们写作业。我怎么不让你写作业了,你气我呀,把我写作业的心情都弄没了,所以我也不能让小乐写,我就在这屋呆着。接着没等我说话就爬小乐耳朵旁说:小乐别写了,咱们玩儿吧,别听爸爸的。小乐说:你出去吧,我写作业呢。乐乐转身移步到窗户前,看着窗外,用手在窗户上摸来摸去。过了一会儿,又开始和小乐讲话。我做去拧他的行动,他含着委屈走了,又一次摔门而走。这次我准备出去和他沟通一下,就跟着出去了。

我找了一个小本和一支笔,我给乐乐讲了什么是边界,一边讲一边画。我们每个人都需要一个空间,我就在纸上画了一个小方形,我问他:你觉得你的空间是多大?乐乐画了一个点。说:这就是我的空间,我本来空间很大,现在被你压缩成了这么小,我没有自由。后来我还说了我对他空间的理解,就是他的空间太大,很容易被触碰到等等,还说了安静和说话权利问题。谈了有半个小时。中间小乐还打开卧室门,在门口看了我们两次。

后来乐乐心情好像好了一点,正好小乐也写完作业出来了,要写日记,然后乐乐去屋了写日记,在路过卫生间门的时候和妈妈讲了一句什么话,我也没有听清,只听妈妈大声的说:你以为你是谁呀,地球还得围着你转呀,啊。小乐在客厅写日记。很快乐乐就出来了,告诉我日记只写了一句话,我说写的什么呀,乐乐说:不告诉你们,你们猜吧。最后乐乐还是说了:我去找你和小乐,你们两个怒目圆睁的,还皱着眉头,我给妈妈说句话,妈妈对我冷嘲热讽,我很难过。我道歉并解释了自己的行为。

妈妈要求写的作业乐乐还没有写完,我也没有要求他在接着写,他想玩牌,我就陪着他们玩了几把扑克。该睡的时候,乐乐要求我陪他睡一晚,我答应了睡一会儿。他们是在地上睡,不知道为什么放在床不睡,非要睡地上,还要求我也和他们睡地上,总之睡了一会儿很难受,估计乐乐看出来了,说:爸爸你要是想走就走吧。我有躺了一小会,就走了,拖鞋也没有穿就回自己卧室了。

这一夜我没睡好,焦虑,烦躁,不安,困的睁不开眼,但又躁的睡不着。感觉刚睡着,就又醒了,我去客厅走走,坐一下,坐和躺感觉不如走着心情好点。最后我在沙发上睡着了。我在想我焦虑 不安 烦躁的是什么?是我的边界不断的被孩子打破所带来的,还是不知道怎么管理孩子带来的,或者触发了我的某种童年的情感。

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