佛门把贪、嗔、痴、慢、疑叫做“五毒心”。因为有了它们的存在,修行人的本心本觉将会被遮蔽,肯定就不可能明心见性了。
1.贪:贪有很多种,普通来讲有财、色、名、食、睡五欲之贪。因为人们贪著五欲,从早到晚为生活奔波,忙工作,忙于发财、享乐,同时又追求种种名誉、地位。如果再广泛一点讲,修行过程中执著、沉迷于某一状态或境界也为贪。
2. 嗔:就是生气的意思,生气有很多种类,比如人家骂我们,不能忍受,起嗔心,继而将矛盾升级。虽然有时我们表面上不声张,内心不舒服了也是一种嗔。嗔与贪刚好相反,贪是遇到快乐的境,我们拼命追求和贪恋;嗔是遇到不快乐、不喜欢的境,我们要抛弃它,但又丢不了,所以嗔。
3.痴:也称之为愚痴,不明事理,是非不分,称为痴。不明事理就是对世间的因果道理不知不觉,对于真理、自己与他人能修行解脱等不相信,感到好笑或无知,都是痴的表现。还有一种愚痴就是对是非不分明。自以为是,过于执迷于自我的一切都为痴。
4.慢:是傲慢、我慢,自己内心高举,看不起别人的意思。凡有自我膨胀的都是慢,比如修行人中也有“慢”,以为自己已有证悟,有了一定的智慧神通,瞧不起别人等都是慢。
5. 疑:意思是指毫无道理和根据就怀疑、否定一切,自以为是、想当然地下结论,迷信自己的一切都为疑。
了解这些在于了解自己,了解身边人,其实每个人都存在善恶两面,一个是自身会聚焦那面,或者说注意力和时间会放在那一面。
另外,没有对错,每个人角度不一样,事物对待行为方式就不一样。例如,对于我室友的行为——屋子东西坏了却不说,我觉得需要双方去一起商量换一下。但她的角度就是小事情,直接丢了。
最后发现每个人都在自己角度和思维世界中,大家更多去相互支持帮助,去分享美好,另外的一些就不那么重要。
当某个时候,发现自己人性“贪嗔痴慢疑”展现出来,不责备,因为这就是自己呀,另外思考展现这一个点例如“贪”,贪吃,这个点背后是什么原因呢?也许是小时候零食很匮乏,也可能是有些情绪上头了想要用吃来弥补……最后行为可能是不断心理暗示自己现在食物非常丰富啦,不用一下子吃这么多;或者告诉自己情绪上来就缓缓,读读关于情绪的书籍。
另外很多广告产品,例如“轻松减肥”“日赚1万”“一招教你变美”,都是依托人性而产生的。无需排斥,在它戳中自己的时候,多给自己问问原因。