叮叮家

妈妈：叮叮，来，该睡觉了；

叮叮：没到时间我不困，现在不想睡；

妈妈：该上床了，叮叮，快点；

叮叮：等我把这个拼图拼完就睡（头也没有抬）；

妈妈：上床去，都几点了，明天要上学，拼图不拼了；

（妈妈明显不耐烦了，开始把叮叮拼图收起来，叮叮尖叫反抗，硬不让妈妈拿走拼图）

妈妈：好吧，再拼5分钟；（妈妈不想这样冲突，选择妥协，叮叮嘴角有微微笑意，妈妈坐在沙发上等他，他开始越拼越慢；妈妈终于忍不了了）

妈妈：你故意的是吧，胡闹，赶快收起来上床！

叮叮：人家在专心拼图，所以要慢慢来的！

妈妈：这会你要专心了？！（一把抢过拼图）上床去，不然有你好看！

叮叮：哇哇哭，被妈妈揪到了床上去，妈妈骂，孩子哭，鸡飞狗跳一屋子。

爸爸：（冲妈妈大喊）我就不明白了，你到底会不会带孩子？每天都要哭一场。

妈妈：我上一天的班，现在你还埋怨我，你会带，你来！（妈妈放下穿了一半睡袋的叮叮，回到厨房收拾碗筷，霹雳巴拉摔盘子的声音）

爸爸：叮叮，快躺下睡觉，不然爸爸一定揍你揍到屁股两半儿！

当当家

【下午，当当在客厅看动画片】

妈妈：当当，晚上8点是你睡觉的时间， 8点准时上床，8点之后你干什么妈妈就不管了。

当当：恩（只顾着画画，随意答应了一句）

【晚上8点，当当在客厅画画】

妈妈：8点了，该睡觉了。（妈妈抱起当当进了卧室），晚安，大宝贝，明天见；

爸爸：亲了当当一下，晚安，宝贝，做个甜甜的美梦吧,明天见；

当当：可是我不困啊，当当大叫，跟着爸妈跑进客厅；（爸妈把当当当透明人，视而不见一起看电视；当当爬到妈妈身上，用脸贴到妈妈脸上嘟囔）妈妈，我想再玩一会？

妈妈：他爸，我们弄点宵夜吃吧。（妈妈站起来，当当没办法继续缠着妈妈了）完全不理当当；

当当：你们怎么不理我（开始跺脚，踢桌子，尖叫，抱住爸爸的腿，爸妈无动于衷，继续看电视，用行动表示，当当已经睡着了）

当当：9点30分，当当哭累了，自己爬到床上，哭着睡着了。

。。。。。。。。

第二天，到了8点，当当知道要上床了，但是还是提出要尿尿，要喝水、要吃饼干来拖延睡觉；

第三天，第四天，第五天、第六天、第七天（有反复，很难熬），

第八天，晚上8点，和爸爸妈妈到过晚安后，当当自己爬上床睡了。

1

主动退出是种无声的爱，沉默有力量；

老话说，一个巴掌拍不响。孩子和爸妈发脾气顶嘴，肯定是两方的冲突，如果孩子发脾气来作你，可以把整个战场都留给他，让孩子瞬间没有对手，没有观众，既没有人需要他进攻击败，也没有人会看他逞强耍威风，这场战争显然将无法继续。

爸妈主动退出冲突，就是在爱孩子，沉默比唠叨更有力量，让他的风，无帆可吹。

2

事情变好之前总会变得更糟，抗住泪水压力；

孩子和你的任何冲突，本质都是权力之争，孩子会下意识的把爸妈逼入战场，爸妈像玩偶一样，被孩子牵着一会哭一会笑且束手无策，更谈不上主动去引导孩子。

如果父母迫于孩子哭闹的压力选择妥协，那么很显然，问题非但没有解决，反而反面强化了孩子的错误目的：我哭，我闹，我坚持就好使，我就最终能得到我想要的，傻子以后才会听话呢，换我我也会持续哭闹作下去，因为这个策略最有效。

上面的两个案例，当当家的爸妈就做到了坚持退出战争，很明白爸妈自己要怎么行动而不是管制当当，和善而平静的决定爸妈自己要做什么（看电视、吃夜宵），而不是像叮叮家一味的和孩子争执并要求孩子去睡觉。尽管当当也刚开始大哭大闹。

但是事情总是这样，在变好之前总是变的更糟，这是调整爸妈坚定性和毅力的时候，忍过去孩子就增长了新的技能，妥协了就只能毫无用处的大哭一场，以后还是该咋地咋地。其实，爸妈多坚持一会，事情多数会变好。

3

离开现场，让发脾气瞬间失效；

上面当当也在爸妈和他说完晚安后试图去哼哼唧唧讨价还价，当当妈的聪明之处在于离开现场去准备夜宵，孩子再发脾气也会撒气失效，对着空气发脾气孩子自己也肯定觉得无意义。

如果爸妈被卷入战争的去安慰孩子，孩子主观上不知道，但是客观上他会形成只要我发脾气，我就能赢的思维定式，而且还会觉得自己很了不起（这种畸形的行为方式甚至很多成年恋人也经常用）。

及时离开现场，并不是抛弃我们的孩子，而是让孩子发现，发脾气不好使，没有用，他自己自然会改变自己的行为模式，至少放弃发脾气这一招，因为无人应战。

4

当退则退，引导改变而不是迫使改变；

当孩子发脾气和你冲突的时候，多数是想引起大人的关注和爱怜，如果你应战，你就陷入了孩子的圈套（孩子没这么复杂，他自己都不知道自己的心理动机），这个时候哪怕是夫妻成人间的说教，讲道理、分析利弊都是百分百没有用的，没有人能够听的进去，更何况几岁的孩子？

沉默、冷静，平和不带抱怨的走开，会让孩子瞬间感到迷惑和惶恐，他会想：“妈妈怎么不理我了，她怎么不和我吵了”，很快，他发现发脾气没有用，他就会想着去改变自己的行为，比如跑来抱着你，亲你等等。

这时候是引导孩子合作，赢得孩子的好时机，不带指责的接纳，孩子多数会选择好好合作，只要过程中你没有谩骂、指责和命令。

5

总而言之，言而总之

1.从冲突中撤退，适时晾着孩子，过后温柔地接纳，是对发脾气孩子最好的情绪按摩。

2.用行动，而不是用语言弹药来告诉孩子，老娘是认真的，你发脾气鸟用没有。

3.如果你选择发脾气来作我，我会把整个战场都留给你。